内脂豆腐和豆腐的区别 内脂豆腐

自己做豆腐,主要是为了家人吃的放心,健康。

主料:

;黄豆(200克)

辅料:

;内脂(3克)

厨具:豆浆机、汤锅

1、200g黄豆,要做的豆香味足,我就多放了黄豆。

2、泡发到这个程度,两瓣之间有一点点缝。

3、准备豆浆机。1000ml左右水

4、放到豆浆机里。

内脂豆腐和豆腐的区别 内脂豆腐

5、启动两次,细的果蔬程序。

6、两次后的成品

7、过滤。

8、过滤后的生豆浆。

9、倒入汤锅开煮。

10、准备3g内脂。

11、倒入容器,用40度左右的温开水化开,备用。

12、豆浆煮开,再煮3分钟,期间看到表面有一层豆腐衣,用筷子捞起,捞2-3次。就可以。

13、豆浆煮两三分钟后关火。等豆浆凉到80度左右。就倒入化内脂的碗里静置10分钟左右。

14、成品,内脂豆腐。可以直接凉拌吃。很香。

小窍门:

黄豆泡的正好,不要颗粒泡的太大。不容易出浆。内脂掌握克数,别多豆腐就酸,少了就成豆花了。

  

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