干烧平子鱼的做法 干烧平鱼

干烧平鱼,是鲁菜中的官方菜,寓意很多,主要就四个字:太平盛世,呵呵。平鱼不但有寓意,还有食疗作用,它包含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,润泽皮肤,美容养颜,不错吧,今天就做做这道菜。我买的是一条金边鲳鱼,这鱼比其它鲳鱼没有那么腥,好吃。

主料:

;鲳鱼(一条 500克)

辅料:

;五花肉(50克);水发木耳(适量);尖椒(1个)

厨具:炒锅

1、原料:平鱼、姜、葱、尖椒、五花肉。

2、平鱼身上用刀划三下,用盐、料酒稍微腌制十分钟。

3、辅料切好备用

4、起油锅,热锅冷油,将鱼煎至两面金黄。

5、鱼煎至两面金黄

干烧平子鱼的做法 干烧平鱼

6、鱼煎至两面金黄盛起待用

7、锅里下油,将葱姜蒜煸香

8、加入其它辅料炒匀

9、加适量清水,加生抽、盐调味烧开

10、加入煎好的平鱼煮十分钟左右。

11、大火收浓汁液就可以上菜了

12、成品,非常好吃

小窍门:

1、鱼稍微腌制下容易入味。
2、调味的时候,因为鱼已经腌制过,生抽和盐可以放少点。
3、最后可以放些鸡精和味精调味,不过我感觉够鲜了,不用加这些调味品。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8104000103/148929.html

更多阅读

桂鱼的做法 桂鱼的营养价值与功效

养生堂 >> 美食制作 >> 浏览文章桂鱼的做法-孕妇可以能吃桂鱼吗-鳜鱼的营养价值来源:互联网  点击: 1428桂鱼刺少肉厚,肉细、嫩、鲜。清蒸、糖醋、做松鼠桂鱼皆可,干烧桂鱼又是其中最佳。①椒盐桂鱼原料:桂鱼1条(约500克),于淀粉、葱花、

干烧平子鱼的做法 干烧平鱼

干烧平鱼,是鲁菜中的官方菜,寓意很多,主要就四个字:太平盛世,呵呵。平鱼不但有寓意,还有食疗作用,它包含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,润泽皮肤,美容养颜,不错吧,今天就做做这道菜。我买的是一条金边鲳鱼,这鱼比其它鲳鱼没有那么腥,好吃。主料:;鲳鱼

红烧鲳鱼的做法 干烧鲳鱼的做法 精

干烧鲳鱼的做法 精――简介鲳鱼如果做不好的话其实腥味蛮重的,不过用了我的方法,腥味一点都没有了哦~干烧鲳鱼的做法 精――食材鲳鱼 一条辣椒 两枚胡椒粉 一小勺花椒粒 适量盐 适量料酒 适量蚝油 适量干烧鲳鱼的做法 精――方法/步

农家侉炖鱼的做法 侉炖鱼的做法

侉炖鱼的做法――工具/原料原料: 草鱼块 五花肉 姜片 大蒜 大葱 盐 胡椒 生抽 老抽 醋 啤酒生粉等调料适量侉炖鱼的做法――步骤/方法侉炖鱼的做法 1、1. 将厨房纸巾将草鱼块上水吸去; 2. 用干淀粉排在鱼排上(很多人在这里挂上鸡蛋糊); 3

蒸红糟鱼的做法 红糟鱼的做法

相信很多人都没有吃过红糟鱼,这是一道福建特色菜,色香味俱全,无论是家常食用还是宴客,都能满足你的需求。红糟是如见特有的一种调料,因此在你准备做这道菜之前,首先要准备好这必不可少的调料。下面一起来学习红糟鱼的做法吧。烹调

声明:《干烧平子鱼的做法 干烧平鱼》为网友岁月不饶人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除