天麻炖鸡什么人不能吃天麻炖鸡-爱华网

天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦

主料：

；土鸡(适量)；天麻(适量)

辅料：

；姜(适量)

厨具：煮锅

1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量

2、天麻切成小丁，姜切片备用

3、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐后改小火慢顿三小时以上即可

4、出锅喽，鸡肉用手撕着吃更好吃哦

5、天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦

板栗的功效和禁忌什么人不能吃板栗

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