木瓜炖牛奶的做法催奶木瓜炖牛奶-爱华网

牛奶、水果包括在里面，最方便的是二十分钟即可搞定，简单快捷，很适合家庭操作。

主料：

；牛奶(200克)；木瓜(一个)

辅料：

厨具：无

1、牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。

2、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

3、将木瓜切成小丁。

4、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

产妇催奶食谱大全猪蹄汤的做法下奶

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