鸡蛋真是个好东西，不但营养丰富，又能变幻出许多花样美食，这不，俺用它的蛋清做了容器，蛋黄做装饰，里面塞满了金枪鱼沙拉，好吃的鸡蛋杯就做成了。
想来沙拉这东西，是俺经常吃的，因为它可以随时的拈来，又不会用到不健康的方式烹饪，所以常吃还可以瘦身呐。
再说说鸡蛋杯，煮蛋最好是冷水下锅，水面需要没过鸡蛋。然后用中火升温，开锅后，再煮5分钟，捞出过凉水。这时的蛋，蛋清熟且软嫩，蛋黄熟却不硬，蛋香味最浓，有益人体吸收所需营养。
主料：
；鸡蛋(2只)；洋葱(1小块)；西兰花(2大朵)；金枪鱼(适量)辅料：
；沙拉酱(适量)厨具：煮锅
1、准备材料。
2、将鸡蛋如前面所述方法煮熟对切，取出蛋黄备用。
3、西兰花焯熟。
4、金枪鱼加入洋葱碎、沙拉酱拌匀。
5、调入黑胡椒粉和盐。
6、将拌好的金枪鱼沙拉填入鸡蛋容器中，表面加西兰花和蛋黄装饰。
小窍门：
漂亮的鸡蛋杯，自己独自在家享受也可，用来招待小伙伴们更是锦上添花啦。
随着无线路由器的广泛使用，各品牌的路由器层出不穷，也正是如此，人们在购买无线路由器时就有了更多的选择，品牌跟品牌不一样，所以价钱也会存在着一些差异，今天，我们就一起来了解一下150m无线路由器多少钱一个？Mbps的简称就是路由器，现在的无
2017年五险一金的政策有什么新的变化呢?其实很多朋友对于五险一金都有相关的困惑，我们常说的五险一金指的是养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和公积金，五险一金的缴纳比例是固定的。那么，2017 五险一金缴纳
社保现在基本是每个人都会买的保险，一般社保是交满15年即可，那么社保十五年能领多少钱一个月呢?是如何计算的呢?小编整理了退休后社保领取标准，希望可以帮助大家! 社保十五年能领多少钱_社保一个月能领多少钱 1、养老
2017年士官改革方案是什么？士官,是中国人民解放军和中国人民武装警察部队特有的军衔等级,指志愿兵役制士兵。那么，2017士官工资待遇多少钱一个月？下面小编整理的2017士官工资标准，一起来看看吧。 志愿兵工资自从1979年实行到
爱奇艺，原名奇艺，于2010年4月22日正式上线，2011年11月26日品牌升级，启动“爱奇艺”品牌并推出全新标志。接下来请欣赏爱华网小编给大家网络收集整理的爱奇艺vip多少钱一个。 爱奇艺vip多少钱一个 爱奇艺VIP黄金套餐：年费(1
爱华网