爱华网如今社会压力大，生活节奏快，生活不规律已经成为了大多数上班族的通病。因此亚健康状态便成了危害人们健康的一大杀手。为了防止亚健康的继续严重以致危害到我们的健康，不仅要注意调整生活规律，适当的做一次亚健康体检是解决这个问题的最佳方法。
亚健康体检_亚健康体检 -定义
所谓亚健康体检，就是通过专业的体检机构对身体进行全方位的健康体检,对亚健康群体实施一系列的健康管理对策,实施以预防为主的干预手段,促使亚健康状态向健康状态转化。
亚健康体检注重对人体长时间健康状况的评估，判断个体目前是否存在健康隐患，评估个体现在的生活方式以及生活习惯是否会对长期的健康产生不良影响，进而及时改变不良生活方式，阻断疾病的发展步伐。
亚健康体检_亚健康体检 -亚健康体检项目
（1）常规检查：这是每次体检都需要做的检查，包括血常规、尿常规、便常规检查等，是检查心脑血管疾病、肾功能和消化系统疾病的有效方法;
（2）心电图检查：主要是为了排查心脏疾病，重要性不言而喻，可以发现心肌炎、冠心病、心律失常以及心肌缺血改变等疾病。
（3）肝功能检查：肝脏制造血液的核心脏器，一旦它停止工作或者出现异常，整个人都会受到影响。
（4）胸透：这项检查属于放射性检查，孕妇、儿童要慎做，可以对心肺异常进行排查，特别对早期肺癌有很好的筛查作用。
（5）全身红外热成像检查：通过远红外成像对身体各个部位热量进行分析，是现代预测疾病的有效方法，而且对人体没有伤害。
（6）防癌检查：大部分癌症的潜伏期都超过十年以上，所以进行防癌检查非常有意义，只要早期及时发现，治愈的机会会倍增。
（7）颈椎检查：包括颈椎正位和侧位检查，这是检查颈椎病的有效方法，特别适合哪些久坐上班族、司机、长期体力劳动者。
亚健康体检_亚健康体检 -亚健康体检注意事项
一、已婚女性经期不宜做妇科检查和尿检，未婚女性一般不做做妇科检查，如果确实需要可以与医生沟通，避免损伤处女膜。在进行妇科检查前，请排空尿液。
二、体检前一天避免劳累,避免剧烈运动，过于激烈的运动将会导致血液指标暂时异常，影响医生判断。也不要参加聚会、聚餐，忌酒，限高脂、高蛋白、高糖、高盐饮食。
三、孕期或近三个月有怀孕计划者，不要做X光检查及宫经刮片检查。
四、体检当天需要空腹，因此体检前一天的晚上要求从8点开始就禁食禁水，第二天空腹抽血，空腹的项目完毕后可以享用免费的营养早餐。注意抽血时间不宜超过9点。
五、肝胆胰脾肾b超需空腹，女性妇科b超及男性前列腺b超需憋尿检查。
六、女性在体检当天不要穿连衣裙、连裤袜、紧身衣，以免检查时给您带来不便。
