治疗口吃的最佳方法 如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法

如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法――简介

本人是一个口吃患者,因为口吃我曾经非常自卑,不敢开口讲话。网上关于口吃矫正的方法有很多,但大多数都是基于一些理论知识的泛泛而谈,缺乏实际的指导意义。现在,我用自己的亲身经历,分享几个治疗口吃的实用方法。

如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法――方法/步骤

如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法 1、

诗歌朗诵法

很多口吃的人,只是说话口吃,唱歌及阅读却非常流利。这是因为歌曲、诗歌非常有节奏,朗朗上口,记忆和表达非常流畅。通过诗歌朗诵法,刻意训练自己的表达方式,抑扬顿挫,并且合理控制自己的语言速度,长久坚持,口吃患者说话能够做到不紧不慢,富有语言节奏的表达自己想说的话。


如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法 2、

胸隔膜气息训练

通过观察,口吃的人,大多气息较弱,或者气息不稳,这加致了发声方面的困难。首选,通过摇晃下颚,耸肩,让自己的头部足够放松,这对发声有利。其次,引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、羽毛球等运动方式,使胸隔膜和腹肌功能增强,为语言表达时提供最直接的气息支持。


如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法 3、

心理疏导

越想着自己口吃,说话会越口吃;越听到自己说话口吃,说话越口吃。一般来说在公众场合,如果气氛紧张或者人数众多,普通人都会由于紧张而语无伦次,更别提口吃患者了。所以,心理疏导,最好选择口吃患者信任的人,以及在舒适轻松的氛围下进行。

治疗口吃的最佳方法 如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法
如何治疗口吃 口吃矫正最佳方法――注意事项
口吃矫正,综合来说,主要是物理治疗,发声训练,心理疏导。本人分享以上方法,全来自本人亲身经历,希望能帮到有口吃的朋友。

  

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