尽量不要喝咖啡，咖啡中含有过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。 过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位、乳房肿胀以及一些妇科肿瘤疾病。而在月经期间喝咖啡，则会使体内雌性激素明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有功能老化，并导致月经紊乱。
月经期间尽量也不要喝可乐、浓茶之类的，都会造成月经紊乱。
成都新航道知识社区分享进入冬天之后，Ava每天面临的最大问题就是“睡不醒，起不来”。因此就更加羡慕嫉妒恨一天到晚都能睡觉的考拉（koala）。不能像考拉一样，我就不得不每天喝咖啡来提神。只可惜咖啡这个东西是把双刃剑(double-edged swor
转发原文地址：为什么不推荐大家喝速溶咖啡--速溶咖啡的危害作者： 阿彬coffee速溶咖啡由于在工业化的生产中，往往使用较为劣质的咖啡豆，而且生产过程中可能会留有其他的有害残留物，因此在
月经期可以喝咖啡吗――简介尽量不要喝咖啡，咖啡中含有过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统
咖啡是我们经常喝的一种饮品，但是人们对咖啡的态度褒贬不一，有人觉得喝咖啡能够提神，但有些人认为喝咖啡会引起心脑血管疾病。那么，喝咖啡到底好不好呢?接下来小编给大家介绍下喝咖啡的好处和坏处吧。目录1、喝咖啡的9大好处2、早餐喝
  1.容易导致不孕 经研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对
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