孕晚期恶心呕吐 孕期恶心呕吐需要注意些什么

孕晚期恶心呕吐 孕期恶心呕吐需要注意些什么
怀孕初期孕妇会会出现恶心、呕吐等反应,此谓“妊娠反应”。这是正常的,只是个人的反应有强弱之别,但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐,很容易被孕妇混淆而忽略,所以要多加注意,身体感觉异样就要及时就医,另外要做好孕期检查。

一般来说,孕妇在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。而 我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。

孕期恶心呕吐需要注意些什么――孕期恶心呕吐的应对原则

孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃6次饭,少吃多餐,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。


孕期恶心呕吐需要注意些什么――孕期恶心呕吐的异常症状

恶心呕吐是正常的孕吐反应,但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐,很容易被孕妇混淆而忽略。比如暴发型1型糖尿病就会恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状,所以准妈妈一定要定期做好孕检查,包括糖尿病的检查,医生诊断小丽得的是一种暴发型1型糖尿病。暴发型1型糖尿病也会有恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状,所以很容易被孕妇忽略掉,如果孕妇有体重下降,出现口干喜饮、并且剧烈腹痛、恶心呕吐,就要引起大家的足够重视了。为避免妊娠糖尿病的发生,准妈妈们一定要加强妊娠中晚期血糖监测。

孕期恶心呕吐需要注意些什么――缓解孕吐的食谱

孕期恶心呕吐需要注意些什么 1、
枸杞豆腐
原料:嫩豆腐半盒,枸杞5克,香菜少许,蚝油1茶匙,香油半茶匙。
DIY:
1.嫩豆腐用凉开水洗净,切成小丁装盘。
2.枸杞洗净,放入开水泡约10分钟,取出沥干,与香菜同排于豆腐上,备用。
3.锅热,倒入蚝油少许,加水,水煮开后加入香油,再淋于豆腐上。
孕期恶心呕吐需要注意些什么 2、
绿豆粥
原料:绿豆50克,粳米250克,冰糖适量。
DIY:
1.将绿豆、粳米淘洗干净。
2.锅内放入适量清水,放入洗净的绿豆、粳米,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,然后加入冰糖,搅拌均匀即可。
营养提示:粥品香甜,有清肝泄热、和胃止呕的功效,可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。
孕期恶心呕吐需要注意些什么 3、
什锦青菜
原料:青花菜50克,胡萝卜80克,青椒和红椒各50克,豌豆夹50克,花椰菜50克,蘑菇50克,大白菜100克,水1/2杯,大蒜1茶匙(切碎),食油3大匙,糖1茶匙,蚝油2大匙,鱼露1大匙。
DIY:
1.把所有的青菜洗净后,切成小块。
2.用中火把油烧热后,爆香大蒜。
3.加入青菜和水一起炒熟;然后加入鱼露、糖和蚝油,调味。

  

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