产后妈妈得了痔疮怎么办？――简介
据统计80%女性在孕育期间最易多发痔疮，并且不被重视，一旦发生在孕产前后应及时治疗，否则对妈妈和宝宝都有很大的威胁。专家建议，产后妈妈痔疮，最好的办法就是用热水坐浴。
产后妈妈得了痔疮怎么办？――方法/步骤
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 1、
1.首先选好坐浴工具，选择专业的坐浴盆，口径大，免下蹲防止下蹲引起伤口疼痛，有加热功能、臭氧杀菌、坐熏等功能，让坐浴更简单。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 2、
2.坐浴前，先排空二便。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 3、
3.将坐浴盆清洗干净。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 4、
4.水烧开，将水倒进坐浴盆内，凉至80℃，先熏蒸。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 5、
5.熏蒸后，水温40℃―43℃，以个人的感觉适宜为主，常常易手背不感觉烫为宜。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 6、
6.使臀部坐入水中坐浴。坐浴大概20分钟左右即可。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 7、
7.早晚各两次或大便后清洗坐浴,坐浴完之后，要用柔软的毛巾擦拭，并且要用肥皂清洗，将坐浴盆放置于通风阴凉。
产后妈妈得了痔疮怎么办？ 8、
产后妈妈痔疮想彻底治愈，除了坐浴疗法，还需要注意预防。如何预防？饮食方面：多喝水，多食一些粗粮，纤维质食物，水果，干果类的食物；生活习惯方面：每天要坚持排便的习惯，即时没有便意，也要排便，每天适量的活动（比如散步），提肛锻炼，每次30下，早晚各一次。
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