爱华网腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。
腱鞘炎的治疗方法――腱鞘炎的治疗方法腱鞘炎的治疗方法 1、
中医腱鞘炎痛舒贴治疗疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力。
腱鞘炎的治疗方法 2、
针灸治疗
取所属经脉施针，以以五输穴和络穴为主。对针灸按摩师的要求较高，针灸不当，轻则灼伤皮肤、重则加重病情。
腱鞘炎的治疗方法 3、
按摩治疗推拿、按摩等。推拿治疗疗程较长，且疗效不确定，与病理变化之轻重，术者手力的大小、次数之多少有一定关系。
腱鞘炎的治疗方法 4、
封闭治疗以强的松龙或利多卡因等药物行局部鞘管内注射，每周一次，3-4次为一疗程。不愈者两周后再行一疗程。不建议采用，多次封闭对患者局部组织伤害较大。
腱鞘炎的治疗方法 5、
小针刀治疗在症状很严重时，可作手术切开狭窄的腱鞘和松解粘连。恢复期长，且有时会并发肌腱粘连，导致其他病情。
腱鞘炎的治疗方法――方法/步骤2腱鞘炎的治疗方法 1、
1.连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
2.冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
3.轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直，如此反复练习有助于缓解刺痛。
