泥鳅钻豆腐的做法 泥鳅钻豆腐怎么做

泥鳅钻豆腐怎么做――简介

泥鳅中富含的精氨酸能够很好的促进精子的产生,同时豆腐又是很不错的植物蛋白,这道出自浙北的名菜很好地把两道食材完美的融合在了一起。下面我为大家来讲解下怎么制作?

泥鳅钻豆腐怎么做――工具/原料

小泥鳅200克

豆腐500克

葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

泥鳅钻豆腐怎么做――方法/步骤

泥鳅钻豆腐怎么做 1、

将活泥鳅放入清水盆内养3天3夜,早晚各换水一次,将体内垃圾排除。



泥鳅钻豆腐怎么做 2、

豆腐切成25毫米立方块,红椒、生姜洗净切碎,葱洗净切成小段。


泥鳅钻豆腐怎么做 3、

将净养后的活泥鳅及切好的豆腐,放入锅内水中,加盖、点火共煮。水量以漫过泥鳅、豆腐适量为宜,以便泥鳅能自由游动,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;


泥鳅钻豆腐怎么做 4、

在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

泥鳅钻豆腐怎么做_泥鳅钻豆腐

泥鳅钻豆腐怎么做――注意事项

1.泥鳅放养期间及时换水,尽量把体内脏东西清除干净

2.加热时应该慢慢的加热,让泥鳅通过自身的游动钻入豆腐内

泥鳅钻豆腐的做法 泥鳅钻豆腐怎么做
  

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