老花眼吃什么药好 老花眼吃什么食物好

老花眼是指老年人眼部晶状体老化,调节功能减退,看近物时模糊不清,把物体放远些才能看清楚的病症。老花眼除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很重要。老花眼中医养生网的患者饮食宜清淡、富营养,可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋白食物;多吃番茄、黄瓜、白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜以及红枣、核桃仁、芝麻、橘子、柠檬等富含维生素E、C的果品……此外,还可选用以下食疗方。

老花眼吃什么食物好――步骤/方法

老花眼吃什么食物好 1、

复合黄瓜汁:黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.黄瓜切成片,番茄用温开水泡后去皮切碎,同放入家用榨汁机中榨取汁,调入柠檬汁,拌匀即成。早晚2次分服,或当饮料,分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

老花眼吃什么药好 老花眼吃什么食物好

老花眼吃什么食物好 2、

芹菜藕汁:芹菜150g,藕150g,黄瓜100g,柠檬汁5ml.芹菜去叶后切成碎小段,鲜藕去节切成小方丁,黄瓜切成片,一起放入榨汁机中榨取汁,调入柠檬汁,拌匀即成。早晚2次分服。或当饮料,分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。


老花眼吃什么食物好 3、

果汁蛋奶:苹果1个,芦柑1个,鸡蛋1只,牛奶200ml,蜂蜜10ml.苹果肉切成小丁,芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中,中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊,临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜,拌和均匀即成。早晚2次分服,或与早点同时服食,1次吃完。本食疗方适用于各型老花眼。


老花眼吃什么食物好 4、

胡萝卜苹果豆浆:胡萝卜50g,苹果50g,豆浆200ml,柠檬汁5ml.胡萝卜、苹果切碎,与豆浆同放入榨汁机中榨成汁,盛入大杯中,加入柠檬汁,拌和均匀即成。早晚2次分服,或当饮料,分次服食。本食疗方适用于各型老花眼。


老花眼吃什么食物好 5、

芝麻花生豆奶:黑芝麻15g,花生仁25g,黄豆粉50g.先将黑芝麻、花生仁淘洗干净。晒干后入锅用微火炒熟出香,研成细末。黄豆粉加清水适量,用中火煮沸3分钟,以洁净纱布过滤,所取得的豆浆汁放入大杯中,加花生仁、黑芝麻屑,搅拌均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对气血两虚型老花眼尤为适宜。


老花眼吃什么食物好 6、

枸杞子炒肉丝:枸杞子30g,瘦猪肉200g.先将枸杞子洗净,装入小碗用清水浸泡,上笼(或隔水)蒸熟,将瘦猪肉切成丝,加入调料,用炒锅加植物油炒至肉丝将熟时,加入蒸熟的枸杞子,熘炒片刻即成。佐餐当菜,随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。


老花眼吃什么食物好 7、

枸杞叶猪肝汤:枸杞叶100g,猪肝200g.先将枸杞叶洗净,将猪肝洗净,切成片,放入煮沸的汤锅中,烹入料酒,并加葱花、姜末及鲜汤适量,煨煮30min,待猪肝片熟后,即加入洗净的枸杞叶,加精盐、味精拌匀,再煮至沸即成。佐餐当菜,随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8104510103/289043.html

更多阅读

肺病吃什么水果好 肺气肿吃什么水果好 治疗肺病的水果推荐

秋季是肺气肿高发的季节,那么肺气肿吃什么好呢?你知道肺气肿吃什么水果好吗?现在,小编来告诉你治疗肺病的水果。肺气肿吃什么水果好 治疗肺病的水果推荐1、苹果苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效,还可预防和消除

中暑吃什么药 中暑的吃什么药好

中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。那么暑吃什么药呢?下面和小编一起来看看中暑的治疗偏方吧。中暑的症状中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体

女人气血不足吃什么药 气血不足吃什么药好

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气血不足导致的症状是会非常的多的。那么,这种症状应该怎么治疗?治疗的偏方又有哪些?接下来小编和你一起了解气血不足吃什么药吧。气血不足的药疗法

男士补维生素吃什么药 补充维生素吃什么药

吃什么补充维生素?维生素是人体必须的元素,对机体有重要作用,缺乏维生素会出现多种病症,如发炎、皮肤瘙痒、佝偻症等。下面就是小编为大家整理的关于补充维生素的时候吃什么药,供大家参考。吃什么药物补充维生素?1、富含维生素A的食

夏季吃什么蔬菜好 夏季吃什么蔬菜好 夏季吃的蔬菜

民以食为天,人在短暂的一生中,每天每餐都要吃,而能否吃得健康就直接影响到生命的质量,那么夏季吃什么蔬菜好?以下是由小编整理关于夏季吃什么蔬菜好的内容,希望大家喜欢!夏季吃什么蔬菜好多吃凉性的蔬菜夏季最主要的气候特点就是湿热

声明:《老花眼吃什么药好 老花眼吃什么食物好》为网友中国好同桌分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除