鲜百合有很多营养，同时也有很多做法，怎么吃还有味道，有色彩呢。
先把鲜百合用干净的水洗干净，切开放好。
芹菜也用水洗干净，切掉老的根部，以及除去叶子，在用刀切成斜片状放好。
把热水放入锅中，待锅烧热，就放入刚才洗干净的将芹菜和新鲜百合瓣，捞几下，沥干水放好。
再把锅中放些油，导入刚才的芹菜跟百合，等到快好时，放入葱花放入爆香，一点白糖，如果需要美观，可以放入一点胡萝卜或者红辣椒搭配，最后翻几下就可以出锅了。
牛尾汤的功效和做法——简介牛尾是一种很好的食材不但味道醇厚 而且含有丰富的钙质和胶原蛋白，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。牛尾汤的功效和做法——食材新
啫喱粉，布丁粉，鱼胶粉，琼脂的区别和做法布丁（Puddings），是英文的译音，小甜点的意思，原指那种用“小杯子”装上牛奶鸡蛋面糊烤制出来的小蛋糕。有时也指代胶冻原料是玉米淀粉或是鸡蛋的甜品，不过现在流行把果冻也叫布丁。果冻又名啫喱，啫喱是果
原文地址：[梵特思纸样]活褶的种类和做法教程作者：Kelly爱缝纫服装上有各种各样的褶裥活褶是其中重要的一种普遍用于裙装相信大家都知道碎褶就是蓬蓬裙那样，腰口抽出来的褶皱不够那种款式的半裙比较显胯宽我自己比较喜欢活褶，像伞
薏米红豆粥的功效和做法――简介薏米红豆粥具有减肥的功效，常服可减肥瘦身。薏米红豆粥去湿邪，湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以
南瓜是一种非常美味的养生食材，南瓜的做法有很多，那么怎么样做最好吃呢?怎么样做可以美容护肤呢?今天小编盘点了20种南瓜的做法，制作简单，方便，最主要的是这些美餐都很可口营养哦。南瓜的做法大全1、美味椒盐南瓜主配料：净南瓜500克、
爱华网