爱华网我们都知道男生与女生一样，都在青春期开始身体发育，但现实生活中有很多人不是发育太早就是发育太迟，这是什么原因导致的呢?我们的身体语言密码都有哪些?今天小编就与大家一起来揭开身体护理的秘密。
在中国男女成熟一般都在十三四岁左右，国外讲的“女八男九”在我们看来那是不现实的，要么就属于早熟，严重的可能需要治疗。
作者本人是男子，在十二岁开始发育，可以说比较早了，可能因为我小时候吃的太多鸡肉了，结果十四岁就不长个了。和我过早发育有一定关系。但我还是正常的。而我见到的很多女孩最早都是在十岁之后。
但问题就出在这里
东方女孩发育的不像西方女孩那么早，但也决没有像很多人想的那么迟!很多男人人认为女孩十六岁阴毛还没长好，完全是因为自己是男生发育晚而又没见过女生发育的过程的原因。
在我们那么女孩一般十五六左右才会来初潮，但在现在，女孩初潮的平均年龄为十三岁左右，初潮的年龄越来越小。
但相当一部分十一二岁就来了。这倒不是我们早熟，而是过去的人因为营养缺乏而发育泄后。
现在我来简明的说一下女生的发育过程：
十到十一岁时，女生身高体重就会猛长。所以这时女生往往超过男生。而这时就乳房已经发生变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变，这时私处也开始生长了。当然还是很稀松的。而十一二岁后，乳房就会隆起了，这时阴毛已经很浓密了，只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。而外生殖器也会开始改变。
有人以为女孩长大后阴唇就会外露，其实是因人而异。我们看网上的照片会发现，有的人十八岁阴唇还是内缩的。有人九时阴唇“就”外露了，其实这只是个人型体差异而已。阴唇外露于否和青春期发育没有太紧密的联系。
有人讲小时候在外面，长大后又给缩回去了!这纯属一句玩笑话，不可当真，事实上女孩进入青春期后私处不会有太明显的变化，男生与男人的区别也在于大小不同而已，当然，有些人的颜色也可能存在一定的区别。
不过有一点是对的，那就是女孩在刚生下时外阴都是一条缝的。至于后来有人私处大些这些异变都很复杂，不一定是在青春期才开始的。就和我们的鼻子眼睛有大有小一样。
从外表看
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
当乳房和私处发育到一定程度后才会有月经。深一点的讲，女人有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。也就是说她可以生育了，这当然要等到外生殖器官发育到一定程度后才行。所以月经肯定是青春期到来一段时间后才有的。一般女孩十到十一岁开始进如发育阶段，在外形上十一二岁的女生就会体现出很明显的第二性怔。而十二三岁女生一般就会来月经。
农村地区一般会迟一些，[注：很多少数民族发育得早]十四五岁。与男孩不同的是，女孩子发育早，但发育的慢而且结束的时间早，而男孩发育的晚，发育的快，结束时间却晚。所以男孩有着比女孩多的多的发育空间。也正因为男生发育迟的这个差异，很多没见过刚育的女孩的男人就会产生“女生十六岁阴毛还没长好吧”这样一类的想法。其实就是男生十六岁阴毛也大多长全了。
好现在接着说，十二三岁月经初潮这个阶段
女生伴随着初潮会达到身体发育的顶锋，随后在十四岁就迅速的下降。也就是说女孩还始走下坡路了。而这时侯，很多男孩子才刚刚开始发育。嘿嘿。
女生从十四岁开始身体就很像成年人了，十四岁过后女生的身高体重就开始减缓生长了，不过内生殖器官还在不断改进。而且皮下脂肪也不断增加。外观上女生这时才开始显的有“女人样”。
逐渐地发育到十六岁，一般十六岁的女生乳房已经接近甚至超过成年人!阴毛也成形了。十六岁过后很多女孩的发育就基本停止了。但体型到十八岁还会有一些明显改变。顺便说一下，男孩在十六也发育得很成熟了，男孩虽然发育晚，但发育的快。而且男孩发育还会一直延续很长时间。十六岁的女生能再长高两厘米很不错了，很多十六岁的男孩还能长高很多!
请注意：女孩爱前给自己5分钟
看到这里，我们就能明白。在很多网络的文章里写到“……十六岁的少女……阴毛还没长好，……乳房微微隆起……”是很不科学的说法。
当然，在中国还有一部分人由于营养和遗传的原因而发育的较晚，尤其是在农村，十六岁才来月经的女孩还是很多的。
这里还有特别说一下
有些女生，可能到了二十岁还是胸部平平。还有些人一辈子下身还没几根阴毛。这是有可能的，但到不一定是发育不良的结果，大多只是由于遗传营养等因素而发育得和别人不同罢了。她们一般外表不太成熟但内生殖器官还是成熟的。
一般女子结婚后只要营养充足胸部很快就会丰满起来，而没阴毛并不影响夫妻生活和生育。当然，这只是少数人，各位如果没有亲自和这类女生打过交道，最好不要随便评论这样一类的女生。
女人对男人有意隐藏3大身体秘密
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
据了解平时很多女性在交往过程中，把自己最好的一面展示给男友的同时也会将一些“难以启齿”的身体秘密隐藏起来。那么，女性会隐藏的身体秘密到底有哪些呢?为此，日本Peachy网站8月21日刊文介绍了与男友交往时女性隐藏起来的3大身体秘密。
1.毛发浓密
据调查结果显示有20.9%的女性在交往时会将自己的身体秘密隐藏起来，其中排在第一位的是毛发浓密问题。一名31岁的女性说：“我全身毛发浓密，因此不想让对方看到我裸体的样子。”一位28岁的女性表示：“虽然我自身意识到自己汗毛旺盛，但还是不想让他知道。”
毛发浓密是很多女性“难以启齿”的身体秘密之一。当与男友谈话时，被问及毛发是否浓密会让女性比较尴尬，因此最好是对此类话题避而不谈。
2.松垮的腹部和屁股上的赘肉
据了解，交往时即使这些身体秘密不被隐藏，对方也是比较清楚的。正是由于这些话题让人“难以启齿”，因此很多女性表示希望将它作为彼此间的一种 默契，尽量不要触及。一位30岁的女性说：“我不愿让他知道我腹部松垮。”而一位31岁的女性则称：“ 我不希望对方感到我屁股上有很多的赘肉。”
3.身体黑头粉刺的生长部位
另外，身体黑头粉刺的随意生长常常也困扰着许多女性，因此对于黑头和粉刺的生长部位也是女性极力隐藏的一大身体秘密。一位27岁的女性说：“黑 头长在某些敏感部位会让人非常尴尬，因此交流时我不愿向对方诉说此事。”一位25岁的女性表示：“屁股上容易长痘痘让我很苦恼。”
由此可见，尽量不要对女性的这些秘密刨根问底，换个角度对其视而不见也许效果会更好。
除此之外，像尿频、便秘、白带异常、月经不调等平时女性之间经常谈到的健康话题在交往时也会变得“难以启齿”。他们认为这些秘密男性知道的越少越好，更愿意将其隐藏起来。
总之，交往时即使向对方发誓：“两人之间零秘密”，但还是会存在一些“难以启齿”的事情。事实上，女性的身体烦恼是非常敏感的问题，他们隐藏的 也并非什么重要的事情，因此交往时男性如果能对这些“可爱的秘密”视而不见的话，那将是一件幸福的事。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
女人腿间缝隙大意味什么
双腿站直，左右脚和膝盖都并拢，如果两条大腿之间彼此碰触不到，那么恭喜你进入了“好身材”的行列。
“大腿间距”(thigh gap)近几个月风靡互联网，许多年轻女孩上传大腿特写照片，互相“攀比”谁的大腿间距更大，或欣喜展示自己瘦身成功后终于“大腿合不拢”。
“我大腿之间距离很大，快来膜拜姐”，一名叫“foster-the-beatles”如此打趣。Tumblr社交网络上还有这么一个小组：“为穿32码(超小号)，拥有美丽的大腿间距和平坦的小肚子共同奋斗”。
网友“elleskyyy”欣喜地说： “我发现我开始有了大腿间距，我好开心。” 而另一个网友则沮丧地发现自己“大腿还是合拢着。”
她们向上帝祈祷：让我瘦
瘦身不是新闻，但是社交网络让瘦身迷思如星火燎原。英国当红超级名模Cara Delevingne的极瘦身材和大腿间距成为少女们模仿的标本，几十个网站和名人账户提供“得到大腿间距”的健身方法。
“大腿间距很罕见”，美国康涅狄格州青少年心理学家Barbara Greenberg解释：“这本质上是一个骨骼结构的问题，很少女性拥有。”她认为年轻人痴迷“大腿间距”是“不现实”的，因为这意味着“她们得把自己饿成皮包骨。”
女孩们十分在意自己的胖瘦：“昨天我吃了380卡路里，然后又吃了糖，变成650卡路里，恨!变胖子的节奏!”一个年轻的德国女孩Anastasia在Tumblr写道：“祈祷上帝让我瘦”。有人还“庆幸”要去“允许我不吃东西的朋友家过夜，太棒了!”
寻求社会认可
世界卫生组织的建议，青少年每天需要摄入2500卡路里的热量。
节食行为会导致饮食行为失调，对大脑和骨骼造成伤害，严重的话还会引发抑郁症甚至自杀行为。
电视传媒和杂志都在宣传理想身材是“除了胸部到处都瘦”。接受这种趋同审美观的人，才会被大众接受。青少年处在需要被他人认可的阶段，承受着成年人无法想象的压力。
瘦身狂人“寻求被社会接受，符合社会预定的标准。” 美国州立San Jose大学社会学教授Natalie Boero说: “年轻少女知道在一个性别歧视的社会，身体就是一种货币，她们想通过瘦身而增加她们所认可的社会价值。”
警惕女性身体发出的12个癌症信号
癌症不仅给家庭带来沉重的经济负担，也让患者备受身心煎熬。早诊断早治疗能有效提高治愈率，减轻经济负担。
南京军区福州总医院肿瘤科主任、主任医师欧阳学农提醒，当身体出现以下12个症状时最好引起注意，及时就诊排除潜在病症。
1、身体任何部位没有受过外伤而出现自发性溃疡，1个月以上不愈;
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
2、身体任何部位，最近出现肿物，且逐渐增大;
3、不规则阴道流血或白带增多;
4、乳房内肿块或乳头排出血性液体;
5、有吞咽梗阻感或胸骨后烧灼感;
6、有食欲减退，上腹部不适;
7、干咳或痰中带血;
8、有鼻血，单侧鼻血或后吸鼻涕带血;
9、便血或排便异常，无痛性血尿;
10、加重的头痛，特别是伴有呕吐及视觉障碍;
11、持续性声音嘶哑;黑痣迅速增大或破溃出血;
12、不明原因的体重减轻。
5个“过度”透支女人身体健康
做为女性你平时是否有在意过自己的身体健康，其实女人很容易忽视自己的身体，一门心思都用在了家庭，如果你过度透支自己身体可能危害到你健康，今天小编就来给大家讲讲五个过度透支身体的危害性，平日里女性最健康的十五件事是什么?
如今社会，女性不仅要上班还要照顾家庭，可以说比男人的压力还要大，常常会因为工作加班、压力、应酬等一系列问题“透支”身体健康，一般表现为下面这五大过。
“五过”现象：
1. 过多――“三高”食物过多
原因解析：过量食用高脂肪、高蛋白、高糖类食物也是一种不良生活方式，也是“透支”健康的祸首。有些人不顾及身体状况，好吃嘴馋，热衷于饭局，经常陪吃陪喝。这种为“口福”而透支健康的后果是，让糖尿病、肾病、冠心病等疾病缠身。
专家忠告：要多吃奶制品、豆类以及新鲜蔬菜水果。而烤肉、烤鸭、红烧肉不易消化吸收，若多吃就会让胃肠功能减弱的女性常常不堪重负，患有肥胖、心脏病、高血压等人也应少吃。
2. 过少――体力活动过少
原因解析：这种现象往往会出现白领身上，因为工作的原因，出门坐车，到公司坐电脑前、下班回家坐车，到家坐电视前看电视，几乎是没有运动的时间，因为这些不良的生活习惯会使一些心脑血管疾病找上门，所以那些不爱锻炼的白领从现在就开始动起来吧!
专家忠告：广大女性，特别是办公室女性，可以学习一些适合办公室的“微运动”，既简单又能达到保健效果。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
3. 过度――过度使用电脑
过度使用电脑“偷”走维生素A
原因解析：连续对着电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。
专家忠告：服用复合维生素，既能补充失去的维生素A，又可提供在维生素A缺乏时可转换为维生素A的β-胡萝卜素，以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。
过度运动“偷”走维生素E
原因解析：人在运动时会使用很多能量，氧的摄取量和消耗量都会有所增加，从而导致体内自由基成比例增多，所以身体必须要消耗大量的抗氧化物质，如维生素E来修复多出来的自由基，所以过度的运动会“偷”走体内的维生素E。
专家忠告：在大强度运动后服用适量的维生素E补充剂。另外，维生素E还有减轻肌肉酸痛、预防器官老化、防治慢性病的作用。
4. 过重――心理负担过重
原因解析：面对社会的竞争和复杂的人际关系，有些人不仅工作繁忙，身体劳累，而且心理压力也很大，只好采用“透支”健康的办法坚持工作。然而这种透支的结果却成为抑郁症、高血压等病的诱因。
专家忠告：要放宽心，多做能让自己身心放松的事情，例如可以进行一次说走就走的旅行，不仅能够开阔眼界，还能放松心情。
5. 过量――吸烟喝酒过量
过量喝酒，酒精“偷”走维生素B1
原因解析：酒精要在体内正常代谢，必须有足量的维生素B1参与，因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充，将增大酒精对肝脏和脑神经的危害，长期缺乏甚至导致心脏病变，危及生命。
专家忠告：大量饮酒后服用1颗复合维生素，既能补充损失掉的维生素B1，还能提供维护肝脏和脑神经健康所需的其他多种维生素。
过量吸烟，香烟“偷”走维生素C
原因解析：烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计，每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C;如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大，甚至高达50毫克。
专家忠告：有抽烟习惯的人日常多吃西红柿等维生素C含量丰富的食物。如果是长期处于烟雾中的被动吸烟者，则最好每天服用50毫克维生素C补充剂来自我保护。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
呵护自身健康，“三明治”女人要学会自查
1. 女性生殖器官肿瘤病因、病状皆不相同，但概括起来不外乎四个字：
血――月经是每月一次的阴道流血，除此之外的血是不正常的;
带――女性的阴道分泌物又叫白带，系白色粘稠的液体，其质(指颜色、性状等)和量的异常，预示某种疾病的存在，血性白带，米泔样分泌物要想到癌瘤所致;
痛――子宫内膜异位症等也可以引起疼痛，但疼痛也是肿瘤存在的一大特征，特别是当肿瘤发生扭转、破裂时，会引起剧烈的急性腹痛;
块――肿块是肿瘤的最基本形式，任何肿块都要予以注意，当然并非都是病理性的，也并非都是恶性的。
2. 自摸肿瘤方法：睡前放松腹部，用双手在下腹部按摸或清晨时按摸，这时膀胱充盈，会把肿瘤顶向上，更易摸到。中年身体发胖腹部增大，容易被人忽视，以为是发福了，而实际有可能是肿瘤所致。
3. 乳房自检方法：检查时间通常为月经过后的七天内，因为乳房不太肿胀，方便检查。
面向镜子，双手垂下，观察乳房左右是否对称，外观有没有异样。
用右手托起左边乳房，由锁骨以下部分开始至肋骨及乳头，用指头在乳房上打圈按摩，按压乳房不同部位，检查乳房部分有没有硬块及凹陷，然后再用左手检查右边乳房再作检查。用拇指及食指挤压乳头，看看有没有分泌物流出。检查腋下位置，察看腋下淋巴腺有没有硬块及肿瘤。
女人健康15件事
女人二十：
1.为孕育下一代做好准备：每日摄入400毫克叶酸，预防婴儿先天脑缺陷。
2.减掉多余脂肪：青春期结束后，身体增重11磅以上就会将你置于乳腺癌、心脏病和糖尿病的危险之中。
3.皮肤自检：身体上的斑痕如果在一段时间内在大小或形状上发生较大变化，很可能是皮肤癌的先兆。皮肤癌是女性接近三十岁时最易患的癌症之一。
4.每天摄入钙质1000毫克：通过食物或营养平衡药品都可以，二十几岁是吸收钙质的最佳年龄。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
5.练瑜伽：找到一种自我放松的方式。
女人三十：
1.注意月经变化：痛经或月经过多可能是子宫肌瘤或子宫内膜异位的表现。
2.与老公和睦相处：专家指出，夫妻吵架会降低人体免疫机能。
3.减掉怀孕时增加的体重：怀孕时体重增加个四五十斤不足为奇，但是如果生产后不及时减掉这部分体重，就会使你在更年期后患乳腺癌的危险激增。
4.了解母亲的健康状况：这些信息能够使医生了解你最可能发生的病症，及时指导你采取预防措施。
5.摄取多种维生素：很多慢性疾病都会大量消耗人体内的微量元素。
女人四十：
1.注意牙齿保健：牙齿和牙龈问题不但会增加患心脏病的危险，定期看牙医还能够检查骨质流失情况，预防关节炎。
2.多吃鱼：鱼肉中富含欧米伽3脂肪酸，可以预防心脏病。
3.多动脑：勤读书、常看报、玩猜字游戏，可有效预防老年痴呆症。
4.坚持运动：如果不坚持运动，身体会像机器一样早早生锈。
5.减少热量摄入：每天下午5点以后的热量摄入比例应控制在全天热量摄入的30%以下。
20-30岁女性应该做的检查项目
子宫颈抹片检查，每年一次;盆腔附件和乳房检查，每年一次;
血压检查，两年一次或遵医嘱增加检查频率;口腔及牙齿检查，每年一次;洗牙，每年两次;胆固醇含量检查(包括高密度蛋白醇、低密度蛋白醇和甘油酸三脂)，每五年一次;如果已确诊胆固醇偏高，须遵医嘱增加检查频率;常规皮肤健康检查，三年一次;有家族皮肤癌史者需增加检查频率;常规眼部和视力检查，每年一次。
女性患八疾病不宜怀孕
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
在备孕期间一定要做孕前检查，如果有疾病一定要接受治疗，痊愈或者稳定后再受孕。这样做不仅是对宝宝的健康负责，也是对孕妇自己的身体负责。那么有哪些疾病需要治疗好再怀孕呢?对于心脏并肝炎、甲亢、糖尿并肾并高血压，在孕前一定要治疗使其得到控制，否则不但可能在怀孕期间病情加重，还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。如甲亢、糖尿并高血压、肝炎等慢性病的治疗药物，都可能导致胎儿、新生儿畸形。因此的女性一定要提防以下几类疾病。
1.长期贫血的人群
如患有贫血的女性如果得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养不良，还会加重贫血，甚至还有、早产或死胎的危险。对孕妇来说，还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等，因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。
2.有先天性或后天性心脏病的人群
如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗，孕妇怀孕后很可能会遗传性心脏病，宝宝心功能不全，很容易导致流产、早产、胎盘功能不全等。所以有心脏病的女性一定要在医生的嘱咐下，在确认怀孕不会影响到宝宝健康的情况下，再开始受孕。
3.肝脏疾病，比如：肝炎
如果孕妇患有肝脏疾病，是很大的可能会传染宝宝。因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定，再开始受孕，千万不能在肝病的传染期的时候怀孕，对宝宝一定要负责任。而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎疫苗，阻断传染给宝宝的可能。
4.肾脏疾病
患有肾脏疾病的女性怀孕，不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征，还不利于胎儿的发育，特别是慢性肾炎。肾脏疾病很可能导致胎儿发育迟缓，严重的还会引起流产、早产等。孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症，所以一定要注意。
5.高血压
有高血压的孕妇怀孕后，比较容易患上妊娠高血压综合征，一定要等血压平衡之后，遵医嘱进行治疗以后再决定是否受孕。
6.糖尿病
有糖尿病的女性在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病，一定要注意控制;如果不能很好控制，可能会导致流产、早产，甚至出现巨大儿等。
7.结核病
如果孕妇患有传染性的结核病，怀孕后可能导致流产、早产。如果在孕期服用抗结核药物，势必会影响到胎儿的发育。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
8.性病
性病如果没有治愈就怀孕，可导致胎儿发育迟缓，而且也会垂直传染给宝宝。而大多数的性病经过正规治疗是可以痊愈的。
为减少以上8种疾病对孕妇、胎儿甚至将来宝宝健康的危害，专家建议准备怀孕的女性一定首先要进行体检，如果有疾病一定要及时治疗，听取医生意见。如糖尿病的治疗如果把降糖药物改成胰岛素，就可以避免药物导致胎儿畸形的可能。
不可思议!6个时刻女人美呆了
都说结婚的时候的女人最美，因为那时候她的脸上充满了幸福感，其是除了婚礼上，女人在很多时刻都很美，所以女人们要善于发现自己的美哦。
健身后五分钟
你已经知道运动可以帮你消除小腹的肥肉，但新的研究发现，运动也能提升你对自我形象的好感。研究人员表示，这和你多久去健身一次、每一次运动多久、或是认不认真无关。即使只是几分钟也好：一方面可以去除你不想要的身体脂肪，同时，当你站在镜子前，也比较会专注在自己的性感面。
一夜好眠后的下午两点钟
美容觉不是一种迷思。新研究发现，晚上睡得饱会让人看起来更健康漂亮。神经科学专家替睡了八个小时以上的实验参与者拍照，然后，再让他们只睡五个小时后拍照，请评审来打分数，看看哪一张比较迷人。结果，睡饱之后所拍的照片得到压倒性的胜利。一夜好眠之后的下午两点钟，仔细端详自己一下，因为这正是专家说你最美丽的时候。
和女性朋友欢聚
皮肤科医师说，和朋友啜饮鸡尾酒不仅仅让你心情放松，也会让你双颊泛红。提到心情愉快，一点点酒精可以放松你脸部的肌肉，让你的自然美感透出来。白里透红的粉色脸颊通常在你喝完酒之后，可以维持好几个小时。切记，当你要喝第二轮的时候，先到洗手间一趟。
玩填字游戏时
人类语言学家说，猜谜或猜字游戏，比任何事情都更让人心情愉快，因为解题会让我们振奋。为什么呢?当我们思索答案的时候，脑子里会充满感觉良好的贺尔蒙多巴胺，让我们对事情产生正面的能量，包括我们对自己外貌的观感。找个上班时间要做简报的早晨来玩玩，离开家门之前，看看镜子里的自己。
天黑之前太阳下山之前，从天空中透出来的粉色微光照在身上，看起来好美。专业摄影师说，这个时段的微光所制造出来的柔和光影和轮廓，非常好看。为了善用这个光线，安排一场户外的约会。在你的约会对象尚未到达之前，先用化妆镜看看自己，更能加强你的自信心，知道他会在你最美的时刻见到你。
女人为什么要带胸罩
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿;二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。
少女到了9-10岁，乳房开始发育
乳房内组织增多，乳房外形也增大。经过4―5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变行丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。
一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了
虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧地，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。从医学科学角度来讲，在女性生理方面，胸罩有着十分重要的作用。
因为乳房内主要有一层很厚的脂肪层，使乳房变得充实而有弹性，但它没有大束的肌肉，只有极少的分散细小的平滑肌细胞。所以乳房就很容易由原先的耸起变为下垂，而且一旦下垂，再也不能恢复原状。
戴乳罩不仅仅是为了体态健美
因为第一，使用胸罩后，乳房各方面受力均衡，当某一方面受力后，便能向四方分散，故有良好保护作用。它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。
第二，胸罩托住乳房，减少行走，运动或劳动时乳房上下震荡，既避免乳头在内衣上的剧烈摩擦损伤，又可防止乳房组织的松弛下垂，帮助堆积脂肪，增加弹性。
因为乳房增大主要是靠脂肪堆积和乳腺管增长，才显得出其丰满的特色。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。
“大姨妈”真的会传染吗
“大姨妈”到底能不能传染?小编就此采访了吉林省妇幼保健院妇产科疗区主任滕利、长春市中心医院中医科副主任裴智梅，听听中西医两位专家的说法。其实，这一现象目前较为认可的说法是费洛蒙在“作怪”。
“大姨妈”为啥很“跟脚儿”?
细心的女性还会发现，每到有大事时，例如重要的考试、工作或外出旅游时，“大姨妈”就会赶来“凑热闹”。为此，裴智梅解释说，人们出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化，“变化包括来月经，还有人的血压、血糖等都会发生变化。”她说。
女孩是这样悄悄成熟的_女孩发育过程
不少女性为了提前或延后经期，会采取喝醋等方法。裴智梅认为，虽然喝醋等方法有一定效果，但还是尽量不用人为方法改变经期，因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调，从而影响健康。
月经同期和激素水平有关
可能每个女孩儿都经历过“大姨妈”传染的状况吧?可能是同寝室的同学之间、同事之间、好朋友之间，还有可能是母女、姐妹之间。记者上网查找资料时发现，女性对于月经传染的情况很感兴趣，都希望能找到这个神秘的原因。关于此事的说法也各不相同：“跟阴阳的磁场有关吗?”“应该跟饮食习惯、生活习惯有关吧，总在一起的人吃的东西一样，心情一样，‘大姨妈’当然就会一起来了……”
中医说：其实，“大姨妈”传染在学术上叫做“月经同步化”。“这和饮食、生活习惯等没有太大关系。”裴智梅说，月经的出现主要和体内的激素水平变化有关。在中医学中，女人的月经同月亮的运动、磁场有关，周期为28天。而在现在的生活中，影响经期的可并不仅仅是月亮。“导致月经提前或延后的因素有很多，情绪、饮食、作息、活动等。”
西医说：滕利认为，所谓的女性经期互相传染，是由于平时生活工作在一起的她们，可能面对同样的压力、情绪等，再加上彼此间密切接触，会受到彼此激素的影响，时间长了月经期就会趋于一致，是很正常的现象，不必过分担心。
难道是嗅觉在“作怪”?
案例一：
1971年心理学家Mc
Clintock在《自然》发表了研究，称同屋居住的女性会出现月经周期趋近的现象。她选取了一所女子大学里的135名住校生作为研究对象，将她们分为室友组、密友组和随机组。结果，室友组和密友组的来潮周期趋近，随机组基本保持不变。她认为造成这一现象的原因很有可能是费洛蒙。
案例二：
20世纪80年代美国曾进行过一个有趣的实验，在连续数月之间，参加实验的女性都同意让另一名女性每隔一天将其腋下分泌物涂在她的鼻下。结果，两名女性的月经周期相当一致。这个现象表示，腋下分泌物里含有某种化学物质费洛蒙，会让两名女性的月经周期变得一致。
在采访中，两位专家也都提到了费洛蒙。记者了解到，所谓费洛蒙，是指一种由动物体分泌出来且具有挥发性的化学物质，它可使同种动物在不同个体之间，透过嗅觉的作用而传递信息，产生行为或生理上的变化，也叫外激素。难道是味道让女性经期同步了?滕利认为，目前世界上都没有科学研究证明经期趋近现象，虽然争议不断却没有科学定论，其是否与费洛蒙有关也不得而知。但可以肯定的是，经期趋同的现象是存在的。
结语：对于女人的身体发育与成长，我们必须要正确看待，女生从青春期开始就会明显感觉到身体有着很大的差别，身体各私密部位也不同程度上发生着变化，对于日常的生活作息与饮食我们也要重视起来。
