脸上长痘痘怎么祛痘 脸上长痘痘的原因 教你祛痘的11个妙招

大多数人都经历过青春痘的危害,青春痘这种皮肤病多发在年轻人身上,所以得名为青春痘。青春痘的发展主要是先从毛孔堵塞的粉刺开始,接着发炎一直到囊肿,假若不及时治疗,不仅影响外观,对身心也有很大的影响。那么脸上长痘是什么原因呢?我们又该如何祛痘呢?一起跟着小编看看吧。

脸上长痘痘的原因

西医认为脸上长青春痘的主要有四个原因,一起看看有那下原因吧。

1、雄激素过度分泌或者激素分泌失衡

导致皮脂分泌增加,堵塞皮脂腺导管,鼓起来形成痘痘。一般男性的高发年龄在15岁左右,女性的高发年龄在25-30岁。

2、毛囊导管角化过度

皮脂腺导管上皮角化异常,正常的皮脂排泄通道受阻,导致皮脂在毛囊部位聚集。

3、皮脂皮屑堵塞毛孔

脸上代谢的的皮脂皮屑未能从脸上代谢出来,导致脸部出现小肿块,那个就是白乳头粉刺,如果接触空气太多会被氧化,形成黑头粉刺。

4、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊或皮脂腺处聚集大量皮脂,痤疮丙酸杆菌在这些皮脂上大量繁殖,导致皮肤发炎,出现脓疱。此时,体内的免疫防卫机制启动,血液里的白细胞冲到发炎的部位,专杀细菌病毒,所以感染的部位有红肿、热痛的感觉。皮肤上的红色痘痘其实是局部血管扩张造成的,而皮肤上的脓疱是被白细胞包裹的细菌和炎症代谢产物。

长痘痘和生活习惯关系密切

痘痘和我们的生活习惯很有关系,睡不好、心理压力太大,都会导致痘痘暴发。

有一位从英国回来的女硕士,23岁,在英国读大众传播专业。女硕士说她在英国读了两年书,痘痘没有好过,连谈恋爱的心情都没有。去英国之前,也有痘痘,但不严重,偶尔一两颗,到英国后痘痘好像找到肥沃的土地,疯狂繁殖。

尤其是在她忙碌于毕业论文期间。几乎每周都有那么几天难以入睡,为了看书整理资料,导致了豆豆疯狂的爆发。其实我们看出来,女硕士长豆的原因主要是和她自身的生活作息有着密切关系。经常性的失眠不睡,很容易导致内分泌系统的混乱。

内分泌其实就是身体内一系列激素的状态,包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等。对女性影响最大的激素是孕激素和性激素(包括雌激素、雄激素),要检查女性内分泌是否正常,抽血做个血液检查就可以知道。

中医认为,痘痘长的位置和它的成因有关

1、额头经常长痘痘,就可能是内分泌失调引起。月经失调、吃含类激素的补品等,有乳房肿块、子宫肌瘤的人,激素水平本来就异常,容易长痘痘。

脸上长痘痘的原因 教你祛痘的11个妙招_下巴上长痘痘的原因

2、下巴长痘痘,多是由吃辛辣、肥腻食物引起的。因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上,胃肠不舒服,下巴就有表现。

3、面颊上长痘痘,大都由人的情绪不好、熬夜、月经失调诱发。因为情绪直接影响肝胆,肝胆经络经过面颊,情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积。

4、鼻子上长痘痘与上火有关。吃很多油炸、肥腻的东西,先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。

5、有些不到20岁的女孩子月经不调,周期不准,内分泌比较紊乱,激素水平也是乱的,所以容易长痘痘。用药物把生理节奏调好,痘痘就能慢慢好起来。

上面那位高中女孩的痘痘多半是因为内分泌失调引起,耐下心来吃两三个月中药,月经和痘痘应该都会改善的。

痘痘千万挤不得

那是要命的事

痘痘是正儿八经的皮肤病,不同阶段的痘痘,治疗方案也不同。如果是毛囊过度角化,干预原则是平衡油脂分泌,滋润干燥的皮肤,促进老化角质正常脱落。如果是轻微的毛孔堵塞形成粉刺,要疏通被堵塞的毛孔,使用祛角质的药膏。如果痤疮发炎,要使用抗生素消炎、杀菌,外部继续使用祛角质的药膏。一旦形成囊肿,这时要用类固醇等激素。

如果想痘痘好得快一点,还可以通过激光治疗。很多人喜欢自己用手挤痘痘,陈主任说,自己挤对战痘没有好处,而且还是要命的事情。现在,一些大医院皮肤科,都有专门护士提供“挤痘痘”服务。治疗痘痘有时确实需要先表面清创,就是所谓的挤痘痘,但是一定要请医生护士挤。哪些可以挤,哪些挤不得,有讲究的,自己挤很容易感染。

《南方都市报》曾有报道说,一个15岁初中女孩用手指甲挤掉3颗痘痘,当天下午右脸红肿、昏迷、呼吸困难,继发颅内感染、肺部感染、气胸和败血症,经过医生全力抢救,过了4天才醒过来。

头面部血供丰富,特别是口角到鼻根形成的三角区域非常危险,一旦发生感染,炎症就可能由面部传到颅内,甚至形成全身感染。

脸上长痘痘怎么调理

1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。

2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常 用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。

3、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

脸上长痘痘的原因 教你祛痘的11个妙招_下巴上长痘痘的原因

4、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

5、饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

6、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

7、选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。

8、经常锻炼

上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?在电脑前面坐一段时间就活动一下,坚持下来,你一定行的。

脸上长痘痘怎么祛痘 脸上长痘痘的原因 教你祛痘的11个妙招

9、健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

10、美容院

选择一个比较正规的,毕竟他们是专业的,但是也不能完全依靠他们。他们对痘痘有很多方法,比如什么灯光祛痘啊,脸部按摩之类,但是比较烧钱。

11、听医生指导

久治难除的痘痘还是找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效,我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的,不过还是留下了痘印。

总结:根据上面小编详细的介绍,现在大家应该都明白了长豆到底是因为什么原因,很据自己长豆的原因对症下药,才能治好青春痘的烦恼。我们都知道青春痘的发生一定和自己的生活作息有关,饮食也是一个重要方面,抗痘就一定要忌油辣,那样才能让你拥有完美无暇的肌肤。

  

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