爱华网减肥的方法那么多，市面和网络上都流传着非常多的偏方，很多偏方我们持观望态度，我们半信半疑，不得要领。那么佛山减肥偏方又有哪些呢？
饮食减肥小偏方――工具/原料咖啡，什锦色拉，水果
饮食减肥小偏方――步骤/方法饮食减肥小偏方 1、
偏方一：水果减肥，一天三顿吃苹果和酸奶，三天下来体重肯定有所下降。所以，尽可以吃水果减肥。别以为水果都是低热量的代名词。水果也分为减肥水果和增肥水果，你所钟爱的高档水果如芒果、荔枝、榴莲、香蕉都是热量极高的水果，以榴莲为例，500克就有500千卡的热量。而那些家常水果如西瓜、西红柿、柚子、苹果等，才是减肥的好帮手。对于长时间坐办公室的人来说，家常水果一定不要少。
饮食减肥小偏方 2、
减肥偏方二：咖啡可以刮肠子，又加速新陈代谢，是减肥饮料。如果是黑咖啡，真是如上所说。关于咖啡到底能否减肥的说法一直没有定下来，但无可否认的是，喝什么都不能过，更要配合适当的运动，注意了这些，咖啡照样可以帮助减肥。
饮食减肥小偏方 3、
减肥偏方三:什锦色拉，大部分是青菜，吃起来爽口，又利于减肥。本以为一天三餐色拉，总能让自己掉两斤肉吧。可是一称体重，一点都没有减少，追根溯源，真不是蔬菜闯了祸，你吃一大盘蔬菜也不过摄入40卡热量，问题出在色拉里的蛋黄酱、千岛汁、熏肉、火鸡肉、火腿片，它们加起来的热量一点不比一碗米饭少。所以，下次吃色拉，不要再大肆放调料了，其中的冷肉也要少吃
饮食减肥小偏方――注意事项减肥除了可以在饮食上下功夫之外，也应该从各方面入手，比如运动和按摩
