大枣枸杞泡水是日常一种非常有益的健康饮品，红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞可以性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；大枣枸杞泡水制作方法简单，只要有空我们在家里就可以制作，下面就给大家介绍一下大枣枸杞泡水如何做。
首先将所需的所有食材准备好，将枸杞、大枣洗净；
把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；
把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里；
大枣枸杞泡水如何做_大枣枸杞泡水
再加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放；
盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。
2010-11-23 10:07 原作者: 时空网 来自: 时空网 www.gxsky.com 发布者: 时空美食(银耳，银耳汤，银耳汤的做法，银耳汤的作用，银耳汤的功效，银耳的作用，银耳的功效，银耳的好处，银耳汤的好处)银耳汤在南方，是很常见的甜品，不论是炎炎夏日，还是寒风
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