腊八粥食谱 英文食谱 腊八粥的做法(中英对照)

2012年的腊八节就要到了,和小编一起学习怎么做腊八粥吧,为大家准备了腊八粥的做法,中英文对照,学英语,吃美食,享民俗,过温暖腊八。

Materials:

材料:

Rice 50g

大米 50克

Millet 50g

玉米粒 50克

Sticky rice 50g

糯米 50克

Sorghum 50g

高粱 50克

Red beans 100g

红豆 100克

腊八粥食谱 英文食谱 腊八粥的做法(中英对照)

Lotus seeds 100g

莲子 100克

Broad beans 100g

胡豆 100克

Dried longans 100g

干龙眼 100克

Peanuts 100g

花生 100克

Chestnuts 100g

板栗 100克

Red jujube 100g

红枣 100克

White sugar

白糖适量

Preparations:

步骤:

1. Soak the lotus seeds in a bowl of water, steam at high heat for 1 hour, take out and draw aside for later use;

1. 将莲子泡入水中,高火蒸1个小时,取出待用;

2. Peel off the skin of longans and remove the seeds; strip off both outer and inner skins of chestnuts; wash sorghum, red beans, broad beans, peanuts, jujube, rice, millet and sticky rice;

2. 龙眼、板栗去皮去核;其余材料用清水清洗;

3. Place sorghum, red beans, peanuts and jujube in a pot, cover with water and cook to half tender;

3. 将高粱、红豆、板栗和红枣放入锅中、煮至半软烂;

4. Add broad beans, rice, millet and sticky rice into the pot, blend well. After boiling, shimmer in low heat until the nuts become tender;

4. 加入胡豆、大米、玉米和糯米,充分混合。水开后、改小火精炖,直至坚果都变软;

5. Add steamed lotus seeds and bring to boil. Remove from the fire, add white sugar, ready to serve.

5. 加入蒸熟的莲子、再次煮开。熄火、加入适量白糖、开动!

  

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