爱华网夏天快到了，有些人已经穿上了小短裙，看着别人那修长美丽的大腿再看看自己的大象腿是不是羡慕苦恼呢?不要羡慕，今天小编就为大家介绍4个最有效的瘦腿方法。有了这些瘦腿的方法，你也可以拥有修长完美的大腿，你也会成为万众瞩目的焦点。
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第一：用温水浸泡双腿
在浴缸中注满温水，加入适量精油和浴盐，将双腿浸入温水中15分钟，这期间不断加入热水，保持水温不变，并逐量加些精油和浴盐，同时也要按摩双腿，这样可以帮助腿部的浮肿和进行腿部的排毒，达到紧实双腿线条的目的。
第二：去除角质
不仅是脸要去角质，腿也要去角质，去角质能让腿变细哦。方法如下：取三个硬币大小的磨砂膏点在小腿、膝盖和大腿上，以打圈形式轻揉按摩腿部，尤其是膝盖位置，要采取揉和刮的手势，让膝盖更柔嫩细致。按摩三分钟后用清水冲洗。这时你会发现，你的腿不仅白了，也变细了很多。
第三：按摩
涂一些护体乳在腿部，轻轻拍打双腿，让护体乳营养成分牢牢锁住在肌肤里。这时再从小腿到大腿的方向进行左右揉捏按摩，因为逆血流的方向能刺激血液循环，用力捏揉小腿能让坚硬的肌肉柔软下来，帮助拉伸腿部线条，这样穿高跟鞋你的腿会看起来更修长更好看。
第四：包裹保鲜膜5分钟
有些人会用保鲜膜裹在肚子上来减肥，在腿上裹上保鲜膜当然也有瘦腿的作用。在腿上涂完护体乳后用保鲜膜分别将两条腿包裹5分钟，撕掉保鲜膜后，腿看起来既细嫩又白皙。这么好的办法还不快试试。
