立春节气养生 养生趣话,立春节气

立春节气养生 养生趣话,立春节气

   2015年2月4日 农历 腊月十六11:58:27立春

  立春不仅是二十四节气中的第一个节气,而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。今年的立春节气从2月4日开始,到2月18日结束。

  对立春的理解,古籍《群芳谱》中这样解释的:“立,始建也。春气始而建立也。”立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏,春天的序幕还没有真正地拉开。

  自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。在气候学中,春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。

  时至立春,人们明显地感觉到白昼长了,太阳暖了。气温、日照、降雨,这时常处于一年中的转折点,趋于上升或增多。小春作物长势加快,油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加,应该及时浇灌追肥,促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到,早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春,但是华南大部分地区仍是很冷的“白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点在安排农业生产时都是应该考虑到的。

  立春食俗 各地吃什么

  春饼

  立春这天,山东及北京、天津、山西、江苏、河北、福建等省市许多地方都有“咬春”、“尝春”的习俗,但其具体内容、形式却因时代和地域的不同而不尽相同。

  咬春据汉代崔

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8485871/400819353.html

更多阅读

四季饮食养生养胃食谱 四款食谱让你吃出好胃来

养胃怎么吃爱华阅读配图  萝卜羊肉汤  用料  羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。  步骤  1、将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。  2、热锅将油倒进去,然后将姜片煸炒出香味

健康养生养肺 秋分养生先养肺 从四方面入手

  中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺。  有少汗、干咳等症状:很可能是“温燥

健康养生养肺 秋分养生先养肺 从4方面入手

   由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺。  有少汗、干咳等症状:很可能是“温燥”  在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为“秋燥

男人养生养肝肾 初春养生应注意养肝

  初春的到来,白天渐长,阳光暖和,气温趋于上升,日照、降水也逐渐增多。民俗中有句话“立春雨水到,早起晚睡觉”。说明人们经过秋、冬养生,到了春天开始劳作了,春季养生也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春

男人养生养肝肾 立春养生以养肝为主

  我国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为主。  多多喝水,防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进消化腺

声明:《立春节气养生 养生趣话,立春节气》为网友蘑菇滴滴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除