牛肉能延年益寿，补肾壮阳，而对于女性来说，牛肉能养颜美容，调经补血，符合于现代人的生活理念。你了解胡萝卜牛肉汤要如何做吗?接下来，爱华网小编跟你分享胡萝卜牛肉汤的家常做法。
胡萝卜牛肉汤的食材准备
主料胡萝卜
牛肉
400g辅料盐
适量白糖
适量料酒
适量酱油
适量胡萝卜牛肉汤的具体做法步骤
1.牛肉切片备用
2.胡萝卜切片备用
3.牛肉清洗干净
4.牛肉与胡萝卜放入高压锅内
5.加适量水，再加入盐、白糖、料酒及酱油
6.高压锅烧十到二十分钟
7.装入汤碗中
牛肉的营养价值
1、 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;
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