爱华网大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
季节交替，变幻无常，孩子他爸一不小心就感冒了。不知不觉中，把两个孩子也带着感冒了。于是呢，到晚上的时候孩子们开始出现了头痛，无力，嘴巴发红等不舒服状态，量了量体温，发现体温超过正常体温。
虽然家里备着退烧药，但是一向坚持“能食疗绝不吃药打针”的原则也就果断放弃。后来赶紧去厨房利用了现有的材料做了一碗退烧汤，孩子们喝完，当时体温就降下去了!
下面，我就给大家具体讲讲这个食疗方，做法也是很简单的。注意的事项是，这个退烧汤最好是待煮好后温度适中时给孩子服下，孩子就会出汗退热。
香菜白萝卜生姜汤具体做法:
第1步:香菜洗净，去叶子留根茎，取3根
第2步:生姜洗净，切片，取2片
第3步:白萝卜洗净，切片，取2片
第4步:香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，加冰糖，适量水煮15分钟即可
煮好之后，放置至温度适中就可以给宝宝喝了
同时关于睡觉打呼噜、踢被子小动作不断，早上起来口臭严重，总是反反复复拉肚子、咳嗽，而且咳嗽总是有痰，拉的粑粑是绿色的，总是不爱吃饭、挑食等等，朋友的圈里都有调理方，都是一些非常简单，不怎么需要动脑子就能看懂的方法，而且材料也都是我们生活中常见的，比如苹果、葱姜蒜、米之类的。
另外我还会教做一些推拿，帮助孩子调理体质，这样的话孩子以后的身体就会越来越好，少生病，少受罪了。有疑问，家长们可以把宝宝舌苔照，喂养情况啊，发信息告诉我，我就能根据宝宝体质情况，告诉你合适的护理方法了哦!
