胃热吃什么食物好 宝宝胃热吃什么食物好

  胃热是小儿极为常见的胃肠道疾病,如果小儿经常出现胃热情况影响到胃肠道的消化以及吸收功能。爱华网小编为大家收集整理了宝宝胃热相关知识,供大家学习借鉴参考,希望对你有帮助!

  宝宝胃热吃的食物

  1、喝莲子汤去心火

  表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  2、吃猪肝可去肺火

胃热吃什么食物好 宝宝胃热吃什么食物好

  表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

  3、喝绿豆粥去胃火

  表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

  4、喝梨水去肝火

  表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

  食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

  5、吃猪腰去肾火

  表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

  食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。多喝水,少吃辛辣食物。

  宝宝胃热的症状

  1、反复咳嗽

  反复咳嗽是肺热的典型症状之一。出现反复咳嗽的症状,可以给孩子选择清肺热的药物,比如麻黄、杏仁等有滋阴润肺、宣肺止咳的功效。

  2、痰多痰黄

  痰多痰黄说明孩子体内热较重,一定要选择清热解毒效果好的中药,比如我们常用的金银花、黄芩、连翘、板蓝根、鱼腥草等。这些中药不仅可以治疗孩子痰多痰黄,还能抑制细菌和病毒,对抗流感。

  3、口干口渴

  孩子口干、口渴在这个季节较为常见,这个时候需要选择滋阴润燥的中药,比如知母、麦冬。麦冬有清养肺胃之阴,养阴生津,润肺清心的功效,所以不妨取适量麦冬,给孩子泡点水喝。

  小儿胃热的最佳调理方法

  1、胃热特点

  我国中医指出,之所以小儿最容易出现有胃热的情况,多半原因是由于婴幼儿是“纯阳之体”。并且他们还存在有体质偏热的特点,因此在平时生活中很容易出现有肺热、胃热等现象,而随之而来的就是各种不适症状,其中最常见的症状有经常感冒、反复咳嗽、咳嗽痰多且黄等,除此之外还有口干、口臭、消化不良以及大便干燥等情况。

  因此专家特别提醒,对于婴幼儿而言在平时生活中应该让其多吃些具有清火功效的食物,除此之外还要让其养成经常喝水的习惯,只有这样才可以有效的起到预防胃热的作用。

  2、补钙

  大部分孩子多半会在春季频繁的出现有胃热等症状,其中最常见多的表现就是不想吃饭,这个时候家长必须要及时解决,以免孩子出现有营养不良的情况。孩子之所以会在春季频繁的出现胃热情况,多半原因是春季气候干燥以及阳气上升所致,因而才会导致孩子出现有上火症状。专家提醒,这个时候应该让孩子多吃些含钙量丰富的食物。

  比如像豆制品、海带、牛奶等,这些食物中不仅含钙量十分丰富,同时这些食物本身就具有清火的作用。除此之外在平时生活中还应该让孩子多吃些富含有维生素的食物,同样可以消除胃热现象。

  3、粗纤维食物

  胃热的宝宝经常会表现为舌苔厚的情况,这个时候很多妈妈都会错误的认为是消化不良所致,从而让宝宝吃各种促消化药物。专家提醒,不要盲目的给孩子服用各种药物,否则的话不仅不能起到治疗的作用,反而会导致病情更加严重。舌苔厚很多时候是胃热的表现,这个时候应该让宝宝多吃些富含有粗纤维的食物,这样可以有效的缓解胃热症状。

  除此之外在平时生活中还可以让孩子多补充些益生菌,这些有益菌群可以调节宝宝肠道菌群,从而帮助宝宝起到预防胃热以及促进食欲的作用。

  4、控制食量

  对于经常有胃热等症状的患儿而言,很多时候是由于饮食不节制所致,如果经常暴饮暴食的话势必会导致胃热以及消化不良等情况的出现。因此在平时生活中父母应该帮助孩子有效的控制饮食量,同时还要让孩子养成多喝水的习惯,这样才可以给胃肠道减负。

  小儿胃热的原因有很多,其中防治的方法也不少,但是专家要特别提醒,日常饮食中千万不要让孩子过量的食用各种高脂肪食物。还有就是各种快餐食品,这些食物都会严重损害幼儿肠胃健康。
 

  看了"宝宝胃热吃什么好"的人还看了:

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/866071/747518411.html

更多阅读

儿童腹泻吃什么食物好 宝宝拉肚子 儿童腹泻必备9大食物

每个宝宝都是家庭的希望和未来,相信每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长!但是成长的过程中总会有许多的问题,拉肚子是最为常见的了!你们知道宝宝拉肚子是怎么回事吗,宝宝拉肚子父母应该怎么办呢?今天就给大家详细的介绍一下宝宝拉

吃什么降胃火最好最快 胃火大吃什么食物好

胃火大吃什么食物好――简介胃是人体最重要也是最繁忙的系统器官之一,同时它也很娇气,如果我们一时对它照顾不周,就很有可能让它出现一些不适和病痛。胃火过大,也叫做胃热,作为一种常见的胃部不适,可能很多朋友都有过类似的症状。那么,如果

养胃吃什么水果 养胃吃什么食物好

   现在越来越多的人胃多多少少都会出现一些问题,所以趁自己胃还没很严重,日常就应该多吃点对胃好的食物。那么,养胃吃什么食物好?爱华阅读配图  1、桂圆:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,

胃热是什么原因引起的 胃热吃什么食物好

 爱华阅读配图  如果你有口苦、口臭、牙龈肿痛的症状,那么属于胃热。胃热吃什么食物好?胃热不适合吃辛辣食物,到底胃热吃什么食物好呢?下面小编推荐11种有效治疗胃热的食物。  胃热吃什么食物好?  胃热的人要适当吃些

宝宝积食吃什么食物好 宝宝积食吃什么水果好

 宝宝积食吃什么水果好爱华阅读配图  火龙果  火龙果有清火通便的作用。  具体分析:  1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠;  2、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有

声明:《胃热吃什么食物好 宝宝胃热吃什么食物好》为网友顾北少年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除