爱华网我叫刘亚芬，是一名中医育儿师，在这12年从事中医育儿这些年，来我门店咨询孩子问题的，经统计，百分之六十的家长都是被孩子咳嗽困扰，这个比例很大了，早些年吧普遍经济条件不是很好，还情有可原，现在经济条件基本上都没什么问题了，反复生小病的孩子是络绎不绝。
导致这一现象的原因是什么呢?可以这样说，大部分原因出在家长的身上，因为孩子是没有处事判断能力的，都得大人家长来决策，一生点小病就带去打针，久而久之，孩子身体接触药物多了，体质就会变差了，所以家长们带娃的时候，要多给点时间观察孩子，小病初期，用食疗方调理，避免掉药物的副作用。
今天我就告诉大家一个对孩子咳嗽，有很直接很快速有效的一个食疗方。
如下:
1.准备食材
2.将梨取芯，切记不要去皮
3.将百合冰糖等放入梨的肚子中
4.合上梨，放入陈皮，隔水蒸半小时即可
5.这样就完成啦，超级简单!
这个咳嗽时每天喝2、3次，真的是亲测有效，不止咳嗽，像积食发烧、拉肚子等也都有收集，自己也经常和宝妈们交流，把好的方法总结起来，在孩子有小毛病，或是紧急情况下还能应急。
另外关于宝宝积食啊，便秘啊，腹泻啊，半夜发烧，睡觉出冷汗等都有调理方法的，都是些用水果、蔬菜做的食疗方，俗话说:药食同源嘛，这样调理对宝宝既没有副作用，而且能调理好体质。平常会把这些方子放在动态里，也方便家长们学习。同为父母，深知带娃的不容易，大家有什么不懂的，可以问我哦~
