宝宝咳嗽不吃药怎么办 孕妇咳嗽不吃药的七大招

  • 多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。

  • 如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

  • 服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。

  • 均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

  • 如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。http://www.aIhUaU.com

  • 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

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  • 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

  

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