玉米莲藕排骨汤 排骨莲藕玉米汤的做法步骤

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简单美味的养身汤---玉米排骨汤 玉米冬瓜排骨汤

立冬天气开始由凉转冷,老话说的好:冬季进补春季打虎,今天就来一道简单易做的养身汤。玉米排骨汤原料简单,只有玉米和排骨二样,因为简单所以也是我家餐桌上的常客,水果玉米口感脆甜清香,和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感觉,汤水中除了

排骨春笋汤的做法 玉米笋排骨汤的做法

玉米笋汤的做法       玉米笋排骨汤的原料:排骨、玉米笋;玉米笋排骨汤的配料:胡萝卜、盐、鸡精、葱花; 玉米笋排骨汤的做法:1、玉米笋洗净掰成小段,胡萝卜去皮切小段。2、排骨洗净,入开水焯过,去血水。3、将排骨,

母亲节美食:玉米蚕豆排骨汤做法

   玉米蚕豆排骨汤  主料:排骨、甜玉米、蚕豆米  调料:姜片、白胡椒粉、油盐  玉米蚕豆排骨汤的做法  1、提前将排骨泡水, 中间换上几次水。  2、准备好原材料。  3、烧热锅,放少许油。  4、下入姜片煸炒

玉米板栗排骨汤 玉米板栗排骨汤怎么做

   玉米板栗汤主要取材于玉米、排骨、板栗这三种食材,其中玉米是一种吃起来清甜可口的粗粮,含有丰富的纤维素,可以帮助清除体内垃圾,缓解,排骨的营养丰富,经常吃排骨可以提高人体免疫力,让骨骼更加的健康,板栗有着健胃消食的作用,三者

山药玉米排骨汤 高考营养午餐――玉米山药排骨汤

  玉米山药排骨汤  食谱原料  小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药,盐,姜片  制作方法  1、小排骨洗净,飞水;  2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;  3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;  4、 加入山药,继续焖

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