胃不舒服能吃什么炒菜 胃不舒服可以吃什么菜

  胃不好的人不妨试试红薯、南瓜和圆白菜等。在秋天养胃,可常吃些山药芋头、甘薯、马铃薯等蔬菜,可将它们作为精白米面的替代品。爱华网小编为大家收集整理了胃不舒服吃的菜,供大家学习借鉴参考,希望对你有帮助!

  胃不舒服可以吃的菜

  1、红薯

胃不舒服能吃什么炒菜 胃不舒服可以吃什么菜

  红薯本身就有养胃的作用,其富含的膳食纤维能消食化积,还能增加食欲。但红薯能促进胃酸的分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜常吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。

  ①红薯饼

  红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干。

  将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟)

  

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