[蘑菇汤养生功效]
蘑菇猪瘦肉汤，有滋阴润燥，健胃补脾的功效。对白细胞减少症、慢性肝炎等疾病有良好的辅助治疗作用。
[蘑菇汤配料功用]
蘑菇，为黑伞科植物蘑菇的子实体，全国各地均有栽培。性味甘、凉，入脾、胃经。含多种氨基酸、维生素、矿物质等，营养非常丰富。功能健脾开胃。《医学入门》记载它有“说神，开胃”的功用。《生生编》认为它能“益肠胃，化痰，理气”。
猪瘦肉，性味甘咸、平，入脾、胃、肾经。功能滋阴，润燥，治消渴嬴瘦。《本草逢原》说它有“补肝益血”的功用。《随息居饮食谱》认为它能“补肾液，充胃什，滋肘阴，润肌肤，利二便，止消渴”。《本草备要》记载它能“润肠胃，生津液，丰肌体，泽皮肤”。
[蘑菇汤分量和烹制食用方法]
每次用鲜蘑菇100克，猪瘦肉100克，加水适量煲汤，用食盐少许调味，佐睹。
  家常靓汤的做法 汤的做法 原料： 猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。 猪肚处理： 1、用番薯粉洗猪肚最简单有效; 2、要不停的揉搓，反复几遍，然后用清水洗干净; 3、
胡椒猪肚汤的介绍： 胡椒猪肚汤最适合秋冬祛寒养胃，胡椒性子温热，温中散寒，猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。如果觉得脾胃虚寒，胃纳不佳，手脚冰
客家人爱喝汤，特别是猪肉汤，不上火，养胃，健脾。真是客家人的劳动成果。 材料： 肩胛肉(梅花肉)：350克 红枣：7粒 姜：3片 水：5碗 客家清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味，很有客家
苹果雪耳瘦肉汤的做法
秋高气爽，天气干燥，今天爱华小编为大家推荐一款银耳瘦肉汤 下面介绍银耳瘦肉汤的做法 原料：银耳20克、猪展(左加月)300克、木瓜一只、姜一片。 做法： 1、猪展(左加月)出水过冷河;银耳浸透，出水过冷河;木瓜去皮去核切
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