豆类物质相信大家吃过不少，那么大家了解一种名为”红腰豆“的食物吗?红腰豆不是中国本地产的食品，它是原产自南美洲的豆类物质，它和其他的豆类相比，其实营养价值不相上下，并且红腰豆有很多的做法，厨师喜欢在不少菜肴中添加它，这样营养会更加丰富。下面就来看看它的功效作用吧!
红腰豆(别名:-)简介红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或饭菜内，也可用它煮有味饭、
红水晶，又被称为红兔毛水晶、维纳斯水晶等，它是水晶中昂贵的品种，产量稀少，因此倍受人们喜爱，那么在生活中红水晶的功效与作用都有哪些，佩戴红水晶能给人们带来什么好运呢，下面就和小编一起来看看吧！红水晶的功效与作用一红水晶有益于人体
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