爱华网现在，上班族的工作压力越来越大，记者发现，不少白领选择在晚上或周末参加诸如陶艺、烹饪、纸艺、茶道、插花、拼布等休闲培训课程，既在一定程度上缓解了工作压力，也为以后创业奠定一定的基础。
休闲培训愉悦感强
在市桥一家广告公司工作的林小姐近来就报名参加了纸艺的培训课程，她告诉记者，平时工作很忙，压力真的很大，因为她是学设计出身的，对美术工艺比较感兴趣，经朋友介绍，她就报名参加了培训。“目前工作压力很大，每天精神都都处于高度紧张状态”。在金融行业工作的张先生表示，为了缓解工作压力，他报名参加了茶道培训，因为他是潮汕人，对茶文化很感兴趣，平时也经常喝茶，通过在课余时间学习这些课程，让自己得到很好的放松。
“据了解，休闲培训是休闲产业兴起后出现的新型培训形式，它涵盖了生活、教育、心理、艺术、时尚等方面，让受训者参与其中，最大限度地双向互动。在形式上，它比传统培训方式更加灵活，在培训中学员不单获得新知识、新资讯和认识更多的新朋友，更重要的是在这种氛围里得到一种愉悦感以及自我实现的满足感。
提升职场竞争力
记者发现，和职场结合的一些休闲课程，如职场彩妆、舞会礼仪、心理课堂等也吸引了不少白领，使白领学到更多职场技巧，提升职场竞争力。在一家外企工作的罗小姐就参加了着装色彩和社交礼仪的培训课程，她表示，公司经常会举办各种派对和舞会丰富员工业余生活，对她对这些场合应有的着装和礼仪都不是很了解，为了给领导、同事留下好印象，于是便参加了培训。从事技术设计的王先生最近在网上加入了一个心理人格分析小组，这让他不仅在调节自身压力方面受益匪浅，也让他在为人处世时更加游刃有余，一定程度上提升了职场竞争力。
为以后创业打好基础
在工作之余参加休闲培训，不但可以适当缓解压力，还可以在交朋友之余学到更多东西，为以后自主创业打下一定基础。参加纸艺培训的林小姐说：“周末我就去学习一个下午，既可以学到东西，又能认识到不少朋友，而且万一以后失业还能考虑创业，开一间纸艺设计工作室，制作一些有创意、有个性的工艺品，应该也还不错。”
业内人士表示，近年来，上班族普遍感觉生活压力加大，参加茶道、插花、拼布等休闲培训班的人越来越多，这成了他们缓解压力的一种潮流。不少白领、家庭主妇都乐意花几百到几千元去休闲培训班学点东西，既休闲又实用，还可以交到不少兴趣相投的朋友，而且一旦工作发生变动或者被炒鱿鱼，这些技艺都有可能成为事业的起点。
