爱华网系列专题：《女人成功的另一种境界：厚黑女人》
第3章 学会演戏：戴上面具再跳舞 管理好自己的形象 爱美之心，人皆有之。女人们大都很注意自己的形象。所谓形象，就是个人给予外界的整体印象，它通常指能引起别人思想、情感或审美活动的个人形态或姿态。 发型、服装搭配、言谈举止等，都属于个人形象的重要组成部分。虽然有些女人觉得重视外表比较肤浅，但谁也无法做到不以貌取人。无论在工作场合还是日常生活中，别人往往习惯于从你的形象出发，判断你的性格、品位、素养和精神面貌。因此，作为女人，你应当高度重视自我形象，充分认识第一印象的重要性。在首次接触时，第一印象会在别人的头脑中形成并占据主导地位，这在心理学上被称为“首因效应”。“首因效应”还告诉我们，人们根据最初获得的信息所形成的印象很难改变，甚至会左右对后来新信息的解释。 第一印象主要是依靠性别、年龄、体态、姿势、谈吐、面部表情、衣着打扮等，判断对方的内在素养和个性特征。在日常交往过程中，尤其是与别人的初次交往时，你一定要注意给对方留下美好的印象。 菲菲经常跳槽，她的理由很多：工资不能按时发放，同事之间的矛盾无法调和，老板相当地独裁霸道，自己的职位将有可能被人取代……她每次跳槽都很顺利。 在每次跳槽前，她从来不会盲目冲动地辞职走人。在社会上历练了多年，菲菲深知保护自己是先决条件。她早过了头脑发热就乱作决定的青涩时期了。因此，她总是会做好充分的准备，随时可以“骑驴找马”。 无论去哪家公司求职，面试都是第一道关卡，而第一印象往往是决定面试成败的关键因素。所以，每次菲菲去面试时，都会早早起床，化好淡妆，梳拢长发，穿上合身的白衬衣、银灰西服，搭配同色系的长裙，套上黑皮靴，再背一个锃亮的小坤包。 等一切收拾妥当后，出现在镜子里的菲菲，就完全是一副清新素雅、精明干练的职场丽人形象。还真不是吹，只要出门应聘，百分之九十以上的面试她都能很快拿下。除了个人的工作经历、职业素养和综合能力，领导和同事都公认菲菲的形象工程做得非常出色到位。 “世界上没有丑女人，只有懒女人”，这绝对是至理名言。女人无论到了什么年纪，都要注意自身的形象，营造独有的魅力。要知道，女人打扮得干净整洁、得体大方，不一定就是刻意吸引男性的目光，也是为了保持自己在社交、职业场合的风度和自信心。 良好的外部形象可以使一个女人魅力无穷，所向披靡；而不良的形象则会让她遭受冷遇，步履维艰。所以，无论是菲菲，还是其他女性，管理好自己的形象既是应尽的责任和基本的礼节，也是对他人的尊重。
心理学的研究表明，当人们初次见面时，别人给你的评价主要取决于关键的几分钟，甚至是前30秒。你给对方的第一印象会受到一些因素的影响，其中，说话内容占7％，说话方式（语速、语调、音量等）占38％，非语言信息（面部表情、身姿、行为、服饰等）占55％。换句话说，你的外在信息在给他人的印象中占有举足轻重的分量，一个得体、优雅、文明的外在形象，才会为你树立起良好的个人形象。 内在形象是指个人的内在素养，主要包括道德情操、理想追求、心理状态、文化知识、审美情趣、人际关系等。总体而言，内在素养是外在形象的基础，而外在形象是内在素养的外部表现。 你的整体形象不仅关系到别人对你的看法，而且还反映了你个人的自我认知。如果你的形象良好，魅力非凡，你会越发自信，认可自我价值，也会工作得更加出色，赢得他人更多的尊重。聪明的女性，常常会从以下几个方面来塑造良好的个人形象：
