大问题的第五大问题是： 什么是职业生涯规划？ 用“职业生涯”（career）一词来形容工作，还是近些年的事。根据《美国传统大辞典》，英文career一词源自拉丁文carrus，意指一种马车，也源自古法文carriere，指的是赛马场。而英文vocation（职业）源自拉丁文vocare（叫喊）及vocatio（召唤），其本意为来自上帝或自我内心深处的呼唤。《现代汉语词典》“生涯”指从事某种活动或职业的生活，“规划”指比较全面的长远的发展计划。美国职业生涯管理专家舒伯（Super.D.E）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。美国国家生涯发展协会提出的关于生涯的定义被广泛使用：生涯是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。这个定义里面有两个很关键的词： 一个词是“生活模式”，在这里意味着生涯不仅是一个人的职业或工作，生涯与成人所有的生活角色交互作用：家长、配偶、持家者、学生、子女等，以及人们整合与安排这些角色的方式。
另一个词是“创造出”，在这里是指生涯是一个人的愿望与可能性之间、理想与现实之间妥协和权衡的产物。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。人们作出选择时，需要权衡这些选择的收益以及代价和风险。对一个人来说， 没有“十全十美”的生涯道路，但也许会有最适宜的生涯道路。
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