心态决定人生 第32节:第二部 决定人生的价值(9)



系列专题:《35岁前应该有的35种态度》

  被骂得糊里胡涂的妻子,赶紧往缸里一瞧,结果看见缸里有个女人,便认为是丈夫带女人回家,怕被发现,才暗地把她藏在酒缸里,便也不明就理地骂了起来。丈夫听后,又探头往缸里看,却还是先前那个男人,以为是妻子故意戏弄他,不由得勃然大怒,举起手中的酒壶朝妻子扔去。见丈夫出手打自己,妻子也不甘示弱,侧身闪开后,还以一记响亮的耳光。

  这下子两人打成一团,又扯又咬,闹得不可开交,左邻右舍纷纷过来关心。终于村里德高望重的白胡子爷爷来了,听完夫妻两人自白,心里顿时明白了大半。他吩咐旁人取来铁锤,朝酒缸砸去,只见那酒汩汩地流了满地,就是不见半个人的影子。夫妻两人才明白看到的是自己的影子。顿时又羞又惭,丈夫的酒醒了,妻子也静了下来。两人终于互相道歉,和好如初。

  怀疑猜忌是人际交往的障碍和大忌,更是造成现代家庭夫妻失和的主要因素。35岁正是家庭趋于稳定,在职场开始好好打拼的时间点,所以我们要在这之前,先认定眼前所见到的未必都是正确,摒弃自己对家人的猜疑心,才能对外展开正常、健康的交往。

 心态决定人生 第32节:第二部 决定人生的价值(9)
  想要摒弃对家人的猜疑,首先要学会冷静思考。

  当发现自己开始怀疑家人,应当立即寻找产生怀疑的原因,在还没有形成思维之前,就先搜集正反两方面的信息。生活中许多的猜疑,说穿了往往非常可笑。但在说穿之前,由于我们的头脑被封闭性思路主宰,反而会觉得猜疑顺理成章。此时,冷静思考便十分必要。

  其次要学会自我暗示

  当我们猜疑家人看不起我们,在背后说我们坏话,对我们说谎的时候,记得在心中不断地反复默念“我和他是好兄弟”、“他不会看不起我”、“他不会说我坏话”、“我不该猜疑他”、“猜疑是有害的”、“我讨厌猜疑”等等。如此反复多次默念就能克服多疑的毛病。

  还要学会及时沟通

  世界上没有一个人敢说,他不会被误会。关键在于他有没有消除误会的能力与方法。如果误会得不到尽快的解决,就容易发展成猜疑;猜疑不能及时解决,就可能导致不幸。所以如果可能的话,最好能和“猜疑”的对象开诚布公地谈谈,以便弄清真相,解除误会。我们对家人生疑后,冷静思索是很重要的,但冷静思索后,如果疑虑仍然存在,就该借由适当的方式,与被疑者好好交心。如果是误会就可以及时消除;若是看法不同,透过谈心,也可以了解对方的想法;倘若真的证实猜疑并非无端,那么透过平心静气地讨论,也可以将事情解决于冲突之前。  

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