爱华网系列专题：《让你7天变身时间管理达人：加薪不加班》
在你的清单中，很多事项都是目标，这些目标需要做到SMART。SMART是“聪明的”意思，也是简写，分别代表着下面这几项。 Specific：具体的 Measurable：可测量的 Achievable：可以完成的 Realistic：实际可行的 Time-bound：有时间限制的下面是对这些词的详细解释。
假设我已经把我的目标全部写下来了，下面我就把它们当作例子来讲解我是怎么达到SMART标准的。 1.变得健康。我过去跑过马拉松。我的儿子曾经跟我商量过一起参加伦敦马拉松赛，但我可能不会再去参加了。我们两个人都很忙，而且不管他怎么想，我都不愿意让自己的身体再经受一次那样的折磨了。我真正想做的就是每周跑步四次，每次跑五公里。这就是SMART。 2.谋生/写作/《游历》。这个目标具体来说，就是写成初稿100 000字的小说，并在6个月之内完成。 3.项目管理培训和咨询——维护现有客户。这一项里我的目标是，在今年开展100天的培训和咨询。 4.项目管理培训和咨询——拓展新业务。在这一项里我的目标是，在今年的12个月内，每月获得25 000欧元的销售收入。 5.使公司收入增加50%（在本个财政年度内）。 6.学习演奏一种乐器。现在我必须承认，当我在写作这本书的时候，这个特定目标并不那么SMART。比如，我还没有确定我想学习演奏的到底是什么乐器，但是现在，我已经让这个目标变得SMART了，因为它变为：在今年年底前决定学习哪种乐器，并且购买那种乐器。这下子终于SMART了!（这可能也算不上什么，这个目标在变得SMART之前几乎没有任何进展。然而现在至少我有了目标来朝着它前进，这只是让目标变得SMART 的好处之一）。现在你来列出你自己的清单。首先你需要把所有的事情都清理出来，写在纸上。你可以采用以下步骤作为提示，或者作为核对表，来帮助你把所有事情都想到。
