造成不良腿型的一些原因：
1.首先是生长发育阶段，由于一些不良生活习惯造成的，比如常时间不合理的走路姿态，鞋子穿的不合脚等等;
2、成年后爱穿高跟鞋所致;
3、激烈运动后，没有及时进行腿部拉伸。
爱华阅读配图
跳绳能瘦腿吗
跳绳是能瘦腿的，而且跳绳是一项非常不错的减肥方法，但是跳绳后一定要进行腿部拉伸，因为你在运动时，腿部承受了很多的重力，如果不拉伸，就会形成难看的肌肉，也就是我们俗称的“萝卜腿”。
大象腿怎么瘦
一些女性身材属于纤细型，但是往往腿部积聚了大量的脂肪，形成了难看的大象腿。
这种腿型想要瘦腿的话一定要控制饮食+腿部按摩，很多女生为了图快，会去打瘦腿针，小编非常不赞同，因为只要过了时效，你的腿部仍然会恢复以前的肥胖状，只要控制饮食和勤加按摩，就能打造出自己想要的腿部曲线哦!
萝卜腿怎么瘦
萝卜腿与大象腿不同的是，它是因为肌肉形成，所以想要消除萝卜腿，重点就落在走路姿势和日常运动上面，而且平常穿的裤子要以多弹性为主，这样你在走路的过程中，腿部肌肉会变得更加圆润。
如何快速去痘痘最有效的方法——简介 张胜利今天为大家讲解去痘最有效的方法，脸上长痘痘是每个人最厌烦的事情！大多数长痘痘者都是年轻貌美的人，由于身体循环较成人快，体液分泌过多形成青春痘；但成年人同样会因为种种原因长出讨厌的痘痘，
不管男女，其实只要我们到了一定的年纪，都会深受大肚腩的困扰的。要如何减肚子?这话题成为了近年来瘦身大热。今天为你整理了6条关于减肚子的科学方法，非常有效哦。减肚子最好的方法——工具/原料咖啡 樱桃 全麦食品减肚子最好的方法—
解酒最快，最有效的方法——简介喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合
蟑螂怎么消灭，灭蟑螂最有效的方法——简介蟑螂是非常可恶的，家里如果有蟑螂，每天晚上都会到处爬，特别是厨房特别多，爬到各种餐具上面，携带各种细菌，很容易导致疾病的传播，如果看到家中经常有蟑螂，一定要及时消灭。那么，消灭蟑螂的方法有很多，蟑
去除痘印的方法——简介生活中处处都可以美容，哪怕是一杯隔夜茶，也可以让你的睫毛变长。一杯柠檬汁、一杯决明子茶都可以让你变漂亮，那么针对痘印，生活中又有那些妙招呢，赶紧来学学去除痘印的方法吧！去除痘印的方法——方法/步骤
爱华网