虽说非疾病性的流鼻血不会影响到胎儿，但是孕妈妈们还是要注意，特别是在饮食保健上，如果有流鼻血的现象发生，应该要做到以下几项饮食保健的关键点。
1、补充维生素c。胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质，上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
2、补充维生素K。维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
3、补充铁质。你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
4、孕期可多吃些青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性，一般情况下的鼻出血不会造成贫血，假如孕妈咪出血严峻，应在医生指导下公道使用黄体酮药物，降低雌激素对鼻黏膜的刺激作用，消除诱因。
流鼻血的人有很多,但是大多数的人在止住鼻血之后就不会在意自己为什么会流鼻血了.五官科专家指出,虽然大部分流鼻血并无大碍,但仍有些全身性疾病是以流鼻血为征兆,机率虽低,但也要引起注意.那么经常流鼻血的原因有哪些呢?流鼻血是
 流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统
很多女性朋友在怀孕之后都对饮食有了一定的恐惧感，因为她们怕饮食不当会影响腹中宝宝的健康，所以在饮食上花费了大量的时间去选择，往往正是因为这样影响了宝宝对营养的吸收，那么今天小编就告诉孕妈妈们一些必知的饮食常识吧!怀孕初期饮
流鼻血的原因及治疗――简介鼻出血虽可发生在鼻腔的任何部位，但与血管的分布有密切关系。临床上可按鼻出血发生的部位分为上鼻出血、前鼻出血和后鼻出血3个易出血区，但是能够导致人们鼻出血的原因还是比较多的，在预防上也是有所难度，所
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