爱华网我国是一个多地震国家，中国地处欧亚板块的东南部，受西环太平洋地震带和喜马拉雅——地中海地震带活动的影响，地震活动不仅频度高，强度大且分布广泛。中国共分五个地震区，即：华北地震区、青藏高原地震区、华南地震区、新疆地震区、台湾地震区。华北地震区包括：北京、天津、河北、河南、山东、山西、内蒙、陕西、宁夏、江苏、安徽等地全部或部分地区。其地震频度仅次于青藏高原地震区，居全国第二。据统计，有据可查的8级地震发生过5次;7～7.9级发生过18次。区域内，大城市集中，人口稠密，北京又是我国政治、经济、文化、交通中心，天津是华北工业重镇，北京的“东大门”，所以这地区备受人们关注。做好震前的预防采取有效的措施，制定应急预案是减少地震灾害的重要保证。
1.家庭与个人应消除居室隐患和需储备的物品
(1)住房选择：①位置应避开断裂带，不均匀沉陷地基，易滑动山坡、水库区等。②结构有抗震加固。③室内陈设重心尽量降低不乱堆乱放。卫生间的门随时保持半开状态以备地震使用。④正门、通道不要堆放杂物以便疏散。⑤装饰尽量不用易燃品，不要将农药毒品易燃品放在室内。⑥震前对窗户采取防碎措失，加固家具。
(2)准备防震包：内装基本生活用品(如水、食品等)急救药品和简单工具、个人证件等。
2.学校应做的应急准备
(1)评估、加固校舍，消除地震隐患
(2)普及防震减灾科学知识
(3)进行紧急避震训练
(4)学校的地震应急准备：疏散方案、药品储备及与有关部门联系办法等。
3.学校教师应做的应急准备
思想准备：是老师的行动基础，是提高防震减灾能力的必经过程。
心理准备：减少恐震心理，做到“临震不乱，镇定自若，指挥有方，忘我献身”。
知识准备：掌握避震方法和地震发生时应采取的逃生方法，指挥学生行动。
4.学生应制定应急计划
(1)掌握居住地周围情况、疏散通道、场地。
(2)掌握距居住地和学校最近的医院位置、急救中心、消防队所在地。
(3)填写个人情况卡(包括血型)。
(4)进行紧急避震练习。
