心理健康教育讲话稿 健康教育讲话稿_健康教育的领导讲话稿

  健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面是小编为你精心整理的健康教育讲话稿,希望对你有帮助!

  健康教育讲话稿篇一

  拥抱健康,快乐成长

  近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们,我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!

  但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良居高不下.在我们身边,有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,体育锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志。

  而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧,像我们学校的很多同学营养并不均衡,三餐不定,吃饭没胃口,却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择,然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁:烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼,油中的铝超标,有的还含有敌敌畏 ,过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱,可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫-肉,你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点:

  1、选择有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品。

  2、不吃过期变质食品。

  3、不买小厂家生产的三无食品。

  4、饭前洗手,以防病从口入。

  5、不要用塑料制品盛放高温食物。

  6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

  7、一日三餐按时吃,注意营养均衡。

  饮食健康不只是注重饮食的卫生,还要注重食物的合理搭配,小学生处在生长发育的飞跃期,是一生中长身体、长知识的重要时期,在此阶段的生长速度,所以我们必须注重合理膳食。

  健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康,其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由,更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光,于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐,最简单、最平淡,但却最珍贵。

  同学们,有健康才有幸福的未来,我们胸怀壮志要大展鸿图,身体是我们宝贵的财富,希望大家热爱生命,拥抱健康,共同祝福明天,创造美好的人生!

  健康教育讲话稿篇二

  最近,学校每天进行晨午晚检,对发热的同学一律要求回家治疗,返校时还需要医院的诊断证明,很多同学的爸爸妈妈很不理解,觉得有必要吗?是不是小题大做了呢?今天我们先来了解一下甲型h1n1流感.

  一、什么是甲型h1n1流感?

  甲型h1n1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病,由几种猪a型流感病毒其中的一种引起。发病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播,无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区,猪间疫情全年均可发生,但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防甲型h1n1流感。

  甲型h1n1流感病毒最常见的是h1n1亚型,但是也存在其他的亚型(如 h1n2,h3n1,h3n2)。像感染甲型h1n1流感病毒一样,猪也能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。最初曾认为,h3n2甲型h1n1流感病毒是由人传向猪的。有时,猪能同时感染一种以上的病毒类型,使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。这能导致一个流感病毒包含许多来源的基因,称为重组病毒。一般来说,甲型h1n1流感病毒存在种属特异性、只感染猪,但有时确实能跨越种群屏障引起人类发病。

  二、人感染甲型h1n1流感的症状:

  人感染甲型h1n1流感的症状与人流感的症状十分相似,包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身痛、寒战和疲劳等。另据报道,有的人也会有腹泻和呕吐的症状。严重者可以出现肺炎、呼吸衰竭和甚至死亡。

  三、甲型h1n1流感的传播途径:

  两种途径证实可以传播甲型h1n1流感病毒:

  与病猪密切接触或者接触被猪流感病毒污染的环境。

  与感染猪流感病毒的人密切接触,主要是经感染人的咳嗽和喷嚏等飞沫传播。

  四、治疗人感染甲型h1n1流感的药物:

  目前治疗人感染甲型h1n1流感的药物主要有:抗病毒药物达菲 (奥塞米韦,oseltamivir)和扎那米韦来治疗或者预防甲型h1n1流感病毒感染,主要是通过防止病毒在体内复制来预防的,得病以后,也可以减轻症状,加速康复。在出现症状两天内使用抗病毒药物效果最佳。但病毒对金刚烷胺(amantadine)和金刚乙胺(rimantadine)有抗药性。

  五、如何预防甲型h1n1流感?

  目前还没有供人使用的预防甲型h1n1流感病毒的疫苗。应当注意个人的日常卫生,采取自我保护措施,包括:

  当咳嗽或者打喷嚏时应当用纸巾,不要随地吐痰;

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  常用肥皂洗手,使用酒精擦手更加有效;

  避免近距离接触病人;

  如果感染流感,应当尽快就医,并最大限度地避免感染其他人。

  六、感染甲型h1n1流感后应采取何种措施?

  如果旅游前往甲型h1n1流感疫区,并出现了流感样症状,包括发烧、肌肉酸痛、流鼻涕、喉咙痛、呕吐、腹泻等,应当及时就医,向医生说明旅行史,并避免与其他人员接触。

  七、吃猪肉能感染甲型h1n1流感吗?

  目前没有任何证据能够证明,吃经过适当处理的猪肉、猪肉制品会感染甲型h1n1流感。70度以上温度处理能够杀死甲型h1n1流感病毒,吃熟制猪肉是安全的。

  健康教育讲话稿篇三

  众所周知,书是人类的灵魂,书是人类智慧的结晶,书是人类知识的宝库。在书中,我们可以读李白的潇洒飘逸,读苏轼的洒脱豪放,悟鲁迅的冷峻深邃,悟冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说:“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平,精神的慰藉。书就是我们的精神食粮真的是“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”啊!

  那么这些黄金、宝玉是什么呢?它们啊,就是我从书中吸取到的营养品。它们教我学会了识别善与恶;它们教我学会了欣赏,欣赏真善美。我从书中体会到了博爱,感受到了真情;我从书中认识到了历史的更替,社会的变革;我更从书中学会了思考,提出有价值的好问题,学会了成长。

  世纪老人冰心说过:“读书好,好读书,读好书。”这是一句至理名言。读书足以怡情,读书足以养性,这也是人们常挂嘴边的话,那么,为什么不马上行动呢?

  朋友可能离去,书却是我们最忠诚的伙伴,所谓:“走遍天下书为侣”。时光会不断流逝,读书却让我们永葆青春。难道在座的同事们不想永葆青春吗?那么,请你拿起对我们人生有意的书,走进书的海洋,畅饮这“源头活水”,充实思想,改变人生,改变命运,更能让我们,作为学生的我们寻找到一份不同以往,不同凡响的自信!

  

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