爱华网宝宝正常睡眠时间是多久?
充足的睡眠能够保证大脑的良好发育。
足月新生儿一昼夜需要的睡眠时间较长，约18~20小时。所以很多新手爹妈很困惑，怎么除了进食之外，宝宝其余时间几乎都在睡眠中度过——这是正常的。
2~3月大的宝宝，平均每天的睡眠时间稍微减少2小时左右，约16~18小时;到了6月大，会再减少一些，约为14~16小时。
1岁的孩子，每天总的睡眠时间大约为14~15小时，2~3岁减少到12~13小时，4~5岁时约为11-12小时。
总的来说，孩子的睡眠时间会随着年龄的增加，逐渐减少，清醒的活动增多，睡眠以夜间为主，白天在活动间隙补充休息。
此外，睡眠时间因为内外环境的影响，并非一成不变，偶尔变异较大。对于新生儿，在睡眠间隙能顺利觉醒要求进食，吸吮有力，反应良好，呼吸匀称，肢体温暖，可以认为是正常的。对于6个月以上的宝宝，已经可以培养固定的作息习惯，如果作息相对规律，醒来后精神反应良好，能正常玩耍，正常进食，也一般不用担心。
那么怎么分辨由疾病引起的“嗜睡”呢?
“嗜睡”在医学上是用来表示存在意识障碍的一个词。
很多家长可能不清楚，临床上描述意识障碍从“嗜睡”到“昏睡”再到“昏迷”程度依次加重，换言之，“嗜睡”是最轻的意识障碍。它大概的定义是：患者陷入持续的睡眠状态，可被唤醒，并能做出正确回答和各种反应，但当刺激去除后又很快入睡。所以病理状态下的睡眠增多，可能不仅仅是“嗜睡”，有些可能还存在“昏睡”，甚至“昏迷”。
如果发现宝宝出现明显的睡眠过多，难以唤醒，或唤醒后精神反应较平时明显变差，容易再次入睡，就需要警惕意识障碍的存在。
贺词祝福语_短信祝福大全_祝福语大全春天的诗句大全描写春天的诗句大全
