爱华网一盏灯，一片昏黄，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景。
“淡“是人生最深的滋味
“生死契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。“这是对爱情的淡定。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。“这是对婚姻的淡定。
“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独。夜深人静时，可有人听见我在哭；灯光阑珊处，可有人看见我在跳舞？。。。。我爱你时，你正一贫如洗寒窗苦读；离开你时，你正金榜题名洞房花烛。能不能为你再跳一支舞？我是你千百年前放生的白狐。。。。这是失恋后的淡定。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。
“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。
“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”这是为人的淡定。
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。
人生不如意事，十之八九；可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？拾得回答说：”忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。“如此的态度就是淡定。
一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，的确很难。但是，每个人都别无选择，如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定，才能让你的内心安静下来，才能细细品味生活的万千滋味。
如何做到淡定呢？先说你一个故事吧。
有这么一个女人，她没有背景，没有美貌，也不机敏，也不可爱，却是一个大家族里最受欢迎的事实上的主人。
她是谁？她就是日本小说家紫氏部《源氏物语》笔下的花散里，源氏六条院夏宫的主人。
其他三宫住着何等之大人物？
春之宫----紫姬，美貌无双，极其受宠。
秋之宫----秋好皇后，源氏养女，后台很强大。
冬之宫----明石姬，秀美聪慧，诞有子嗣。
与她们相比，花散里芳华不再、相貌平常，然而只有她一直陪源氏走到最后。
为什么呢？
因为她大方包容，善解人意，理解能力强，反应敏捷；性情柔顺，不妒忌，不求太多。
她根本不在乎源氏有多少情人，在源氏需要的时候张开双臂给予无私的爱。
在搬进六条院不久，花散里就主动提出不与源氏同房。
源氏从未忘记花散里，一直给予关爱和信任。可以说，花散里是源氏身边众多女人中，最可信赖的人，所以源氏先后把两个孩子交给花散里抚养。
源氏常常到夏宫找花散里，两人分榻而卧，彻夜长谈。这是唯一一个能让源氏毫无顾忌畅所欲言的地方，是仅仅说说话就能让源氏安心放松的唯一人选。
小说的作者说：他就觉得自己之情长，与花散里之稳重，如意称心，不胜喜慰“。
这的确是一个淡定的女人。
淡定不是平庸，它是一种生活哟态度，一种人生境界，是智慧不争，是荣辱不惊，是对简单生活的一种追求。
淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的。
我们这个时代很需要“淡定”。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，不会过于兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。
有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去的越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，确无法触摸。没有什么是真正的对于错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切？或许付出真心的人不一定能换来真心，但你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每个人都是公平的。
有一个小幽默非常有意思：“黄忠六十跟刘备，德川家康七十打天下，姜子牙八十为丞相，佘太君百岁挂帅，孙悟空五百岁西天取经，白素贞一千多岁下山谈恋爱。年轻人，你说，你急什么？
朋友们，情放慢你的脚步吧。在这个纷杂的、物欲的、热闹的世界中，何处才是你的精神家园？
人，应该诗意地栖居。你不过是为了自己丰富而高贵的精神世界活着。也许你做不到，但是，你却可以守住你的淡定。
有些欲望你可以抑制，有些争执你可以让步，有些人你可以疏远，有些东西你可以不要，有些批评和表扬你可以不屑。。。。
不信你试试看，你并不会失去什么。
整理人：刘欣雨
2011年6月22日
