养成好习惯 成就好人生

养成好习惯 成就好人生

习羽翼2010-08-17摘编



我们先看一个故事:

亚历山大图书馆发生火灾的时候,馆里所藏图书被焚烧殆尽,但是有一本很不贵重的书得以幸免。有一个仅能识几个字的穷人,花了几个铜板买下了这本书。本书本身不是很有意思,但是书页里面藏着一样非常有趣的东西:一张薄的羊皮纸,上面写着点铁成金的密秘。所谓点铁成金,是一块小圆石,能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着:这块奇石在黑海边可以找到,但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底是:奇石摸起来是温的,而普通的石头摸起来是冰凉的。这个穷人于是变卖了家当,带着简单的行囊,露宿于黑海岸边,开始寻找点铁成金石。

他知道,如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话,那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头,而无法辨认真正的奇石。为防止这种情形的发生,每当捡起一块冰凉的石头,他就往海里扔。一天过去了,他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月,一年,二年,三年……他还是没找到那块奇石。但是,他不气馁,继续捡石头,扔石头……没完没了。有一天早上,他捡起一块石头,一摸,是温的!他仍然随手扔到了海里,因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具有习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时,他仍然习惯性地扔到了海里。

英国教育家洛克说:“习惯一旦养成之后,便用不着借助记忆,很容易很自然地就能发生作用了”。事实确实是这样的,就拿那个穷人来说,他多少年风餐露宿,苦苦寻觅,为的就是那块点铁成金石。可是当他找到后,他却随手扔到了海里。不是他不想要那块奇石,而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年点铁成金梦,也像肥皂泡一样顷刻间破灭了。培根曾说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生”。这话就像是对那个穷人说的似的,准确而又深刻!即使对今天的我们来说,也不无警示意义。要成就学业、事业,要拥有美好人生,必须养成一种好的习惯,服务于我们。否则,我们也可能不由自主地把点铁成金石扔进海里。

在生活和学习中,我们都渴望自己成为一个优秀的人,但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标,很难达到。其实,优秀离我们并不遥远,优秀体现在你我的一言一行之中,体现在一件件不起眼的小事之中。优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不同外,其他的东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。

现代心理学家研究证明,一个人的成才受的影响,非智力因素约占75%,智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可短缺的基础。然而,有不少人不注意从小养成良好的习惯,认为长大了懂事了就会自然形成。果真如此吗?有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学,哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见,从小养成良好的习惯多么重要。

著名教育家叶圣陶先生说过这样一句话:“什么是教育?简单一句话,就是要养成习惯。”学生在学校,不仅要学好科学文化知识,更要注重良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。那么,作为学生怎样培养自己的好习惯呢?首先需要检查一下自己,反省一下自身的一些坏习惯。曾子说:“吾日三省吾身”,我们虽然达不到圣人的境界,但我们可以追求这种境界,可以从以下几个方面进行培养.

一.养成“善于观察、勤于思考”的习惯.每个人都渴望成就一翻事业、都渴望被人尊重、被人理解,都希望有所发明和创造,都渴望别人抬起头来看自己。这些看来很难办到的事情,其实,很简单,那就是:要有“善于观察、勤于思考”的习惯。善于观察、勤于思考”是发现和创造新事物的前提。麻木而顺存地接受现状,是不可能享受到充满希望和生机的生活。唯有积极思考才能改写自己的历史,有了智慧的滋润,沙漠也会变成绿洲。只要从正面出发,生活即使陷入黑暗,我们也能为它带来光明。同学们,在我们的周围并不是没有值得观察和思考的事物、现象,其实很多,在我们身边有好多事情值得我们研究和探究,那些使我们迷惑不解的现象,都是我们探讨的对象。

二.关注细节的习惯.把每一件简单的事情做好就是不简单;把每一件平凡的事情做好就是不平凡。无论是工作、生活、学习中,愿意把小事做细的人才能最终脱颖而出;我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者;我们不缺少各类管理的规章制度,缺少的是对规章条款不扎不扣的尊遵者;我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病,提倡一丝不苟、注重细节的作风;把大事做细,小事做好!一个伟大的人往往在渺小微细处表现出他的伟大。成功的人士往往极其注重小事和琐事,并且特别在细节上练功夫。

凡是认为小事可以忽略、细节不影响大局的想法都是一种错误的观念。可能使一个人的事业功亏一篑。一个做事不追求完美的人,是不可能成功的。

生活和学习中是充满细节的。正是这些细节使得生活血肉丰满,栩栩如生,才能使生活丰富多彩、魅力无穷。否则生活就一定是一片空白,或者显得单调乏味。

三. 要有感恩的习惯. 人生不是独立存在的,它与周围的环境、事物、人紧密相联的,一个人的成就离不开外界的干预,人们常把人生比做一面镜子,生活就在镜子里面,我们就在镜子前做着一切该做做的事情,当你哭泣的时候,镜子也在哭泣,在你开心的时候,镜子也在开心,我们自己反衬着生活,生活也反衬着自己。当镜子破碎的时候,人生也就破碎了。人与人之间也是一面镜子,你映衬着我,我映衬着你,大家相互映衬着,当你不开心的时候,也许会影响到我的心情,当我不开心的时候,也会影响到你的心情。于是,人与人之间就有了隔膜、逃避、水火不融的感性潜在词。因此要想让我们生活和学习中有足够的阳光,显得更加灿烂,必须养成感恩的习惯。就是感谢父母亲人的哺育之恩,感谢教师前辈的教诲之恩,感谢同学之间的帮助之恩,感谢自然环境的赐予之恩。只有感恩才能得到关爱,只有感恩才能换来应有的回报。作为学生课堂上没有听懂老师所讲内容,就产生了抱怨心理――“老师讲课不生动”,课后作业完不成,就责备“老师布置作业太多”,考试成绩不理想,就埋怨“班风太差”等等。那么作为人生的这面镜子,就会照般反映出“你太笨了”,“你的基础太差了”,“你太不适应环境了”等等。如果我们有感恩的习惯,你虽然没有听懂课,但你会想:老师如此津津有味地讲着,我为什么没有听懂呢?这太对不起老师了,老师布置的作业,为什么其他同学能完成,而我不能呢?自己必须总结经验认真学习,考试成绩不好,我们班上有能考好的同学,我给班上拉了后腿,以后必须努力改变现状才对呀!这样,你会每天进步一点点,时间长了就会有一个质的飞跃。

感恩是一种处世哲学,是生活中的大智慧。人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地在面对、旷达地处理。倘若你感恩生活,生活就会赐予你灿烂的阳光和无限能量;倘若你不感恩,只是一味地怨天忧人,最终可能一无所获。

四. 养成自我反省的习惯. 所谓“自我反省”,就是反过来省察自己,检讨自己的言行和举止,看看自己犯了哪些错误,有哪些不足,有没有需要改进的地方等等。其实,很多同学学习没有进步,其中一个重要原因就是没有“自我反省”的习惯。缺乏在学习过程中的各个环节进行充分的反省,如果及时地进行反省,就会不断地有进步。如:上课听讲是否达到全神贯注,目不转盯了;完成作业时,是否书写规范,运算准确;是否有错必改;是否有适合自己的良好学习方法;是否经常和老师沟通和交流自己的思想和心理变化情况等等。沟通就是一种进步,交流就是一种反省。

一个人的眼睛不要总是盯着别人,重要的是先认识自己,从自知的镜子中了解自己的真面目,才能养成自我反省的习惯,达到反省的目的。当然,反省不仅要有行动,更要有悔改的勇气。一个人有过错不要紧,要紧的是不纠正自己的错误,那就成了大错了。我们在工作和学习中,如果能够消除傲慢的习气,就会真正产生悔过自新的勇气。经常反省自的过失,发现自己的错误,并能及时改正,痛痛快快地做事,切切实实地反省,稳稳当当地进步,最终才能拥有美好未来。

最后我们分享著名心理学家威廉·詹姆士的一句话:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯,成就好人生。

  

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