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邻居奶奶煮青菜豆腐汤不放油

邻居奶奶煮青菜豆腐汤不放油，放一点点食盐，好处如下：

1、现在人身体不缺油。

2、可以品尝青菜的清香味，而不是油和调味品的味道。

3、感觉爽口，汤清淡，好吃。

煮青菜豆腐汤过程：先把豆腐劈好，放入清水中，煮开后放入青菜，不盖锅盖；5分钟菜好，放食盐少许，即可食用。

“菠菜豆腐不能同吃“没有科学道理菠菜豆腐汤

菠菜是夏季常见的一种蔬菜。菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称。古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”，又叫波斯菜、赤根菜。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。菠菜含有大量的β胡萝卜素和维生素B6、叶酸

大二时有段时间，很喜欢喝食堂的海带汤；有时不想吃饭了，但经过食堂时如果看见有卖海带汤；也总会傻傻地冲过去买碗来配馒头吃----真不懂自己当时为什么那么喜欢海带汤？呵呵～某天出去时正好看到了店家卖海带，就顺便买了点回来，打算自己煮海

鱼头豆腐汤，是广东人很家常的一款汤，尤其是平时忙的时候，这汤更是广东人的首选。鱼是广东的土著，从小就泡在汤里，所以也就跟大多数广东人一样，宁可没菜，但不可没汤。只要在家里吃，汤总是少不了的，时间充裕时，可以煲上一锅老火汤，没时间时，也

之前我是不太喜欢吃豆制品的，但自从我研制出了独特的砂锅豆腐后，就对豆腐情有独钟了！女生应该多吃豆腐，豆腐可以改善人体脂肪结构、预防和抵制癌症、预防更年期疾病、预防骨质疏松还可以提高记忆力和精神集中力、预防肝功能的疾病。。

文章导读很多家常的菜对于我们身体也是非常有用的，养生我们可以选择的方法很多，例如我们可以选择白菜豆腐汤，白菜豆腐汤在我们日常生活中是再平常不过的菜肴了，但是你是否知道，一道美味养生的白菜豆腐汤做起来并不是那么简单的，很多的细节