爱华网女人，是个灵物，心思细腻，触觉敏感，不同于男人。要说女人，说题就多了去了，三天三夜都说不完。为了讨好女人们的欢心，我们就说说现在女人最关心的话题，养生与爱美。说道爱美就有人不高兴了，我这要声明一下，我所说的爱美，就是说女人追求美丽这个过程，在这个过程中，我们讨论爱美的方法，解决追求美的过程中所遇到的问题，以此为核心，在咱们女人中间讨论。
有人认为养生要在爱美之前，首先把自己身体养好了，再爱美。其实，养生和爱美是相辅相成的过程，可以说是女人一生的事业。不把自己的身体养好，怎么工作？怎么照顾老公孩子？不把自己整漂亮了，怎么能吸引住老公的眼球？即使老公对你忠心耿耿，那你漂亮了，老公只会更爱你，而你却没有任何损失。之所以说养生和爱美可以同时进行，是因为见到太多的女子，为了追求表面的的美。用的化妆品不看质量，觉得好看就直接往脸上涂；看别人穿丝袜好看，不管多冷，穿上丝袜踩着“恨天高”就出门了。却不知，这样爱美，你是以自己的健康为资本，这样的爱美“太奢侈”了。其实我们还可以用别的方法，一样可以健康与美丽兼得。
其实劣质化妆品大都含有过量的铅，铅过量的直接后果就是皮肤变黑、老化，所以还是不建议女性使用过量或劣质化妆品。如果你觉得不化妆对自己没信心，你可以用省下的钱去买书，这样，既省钱还培养了内在美，一举两得。至于潮流服装，其实我们可以想一些小技巧，就可以巧妙解决这些问题。穿丝袜时大多穿短裤和短外套，或是裙装，这时，一个时尚披肩就可以让你既温暖又时尚。若夏天在空调房里，空调的冷风吹得起鸡皮疙瘩，小吊带衫也舍不得换下，好吧，针织衫上场，一件颜色明亮的针织衫保暖还显示出职业女性的优雅，不同的颜色会营造不同的感觉，粉色可爱，绿色清爽，墨绿色优雅，总之，在爱护自己的同时，还让美丽的自己无处不在。说到这，有人着急了，她们也爱美，她们还想保暖，可似乎她们对温暖的要求更高一些，觉得自己是不可能再时尚了，自己不会再是个有回头率的女人了。仔细观察生活中的那些女性朋友，发现这种情况还真不少。无论急于爱美也好，认为这是自己的健康问题也好，记住，要从容面对，从容的女人最美丽。
大家所说的怕冷，表现的具体症状就是手脚冰凉，痛经情况更是严重，每来一次月经，就像从鬼门关走过一样。平常的表现也是怕冷，看着人家穿着显身材的薄裙子，自己想穿，又怕冻得发紫发白的脸吓着路人。这种怕冷现象说专业了就是宫寒。有的人天生怕冷，有的就是后天环境所致。其实这个宫寒需要治疗，也需要养护。现在在不少女性朋友给我反应一种，不影响正常生活的调节药膏，宫寒膏，效果不错，在这个，我也借花献佛，把这个解决女性朋友宫寒问题的药推荐给大家。我之前也对这个宫寒膏做了详细的了解。宫寒膏，是一个由当归、白芍、香附、丹参、莪术等中药材熬制的黑药膏，在温暖子宫，驱散寒气，舒活女性血脉上有良好的效果。而且若是先天性怕冷的女性，饮食调节见效稍慢了些，可以采用宫寒膏治疗，纯中药，不会对女性健康产生副作用。个人认为，女性若是身体总处于一个冰冷的状态，势必会产生其他健康问题，保暖也是女性的基本常识。宫寒膏也是在和其他女性朋友聊天时所听到，且不是一人两人，反应都很好。希望那些无论是处于爱美还是健康的女性朋友，尽快解决你的宫寒问题，否则，真的产生健康问题时，就追悔莫及了。
无论对于养生还是爱美，女子一定要知道，怎样爱护自己，接受自己，欣赏自己。并且记住，自信从容的女人最美！
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