春天嘴唇干裂怎么办? 嘴唇经常干裂怎么办

提要:每到春天总是嘴唇干裂,这是由于这个季节风大,很多人的嘴唇都会出现干燥裂口甚至于出血的问题,甚至发展到一笑嘴唇就裂开的地步,即使涂唇膏也没用。面对春季嘴唇干裂,可从饮食、预防、护理几方面注意就可以了。

1、嘴唇干裂的原因:造成嘴唇干裂的原因很多,与气候干燥、地区、生活习惯有直接关系,我回老家陕西黄土高原一个星期,嘴唇干裂出血,要马上回深圳治疗,结果后来后因事情繁忙,忘了治疗,三天后不知不觉的好了。另外还要提醒的是,嘴唇干裂有时不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。如果唇部的结痂症状长期不愈,应及时查清病因,对症治疗。

2、嘴唇干裂嘴如何补救:在唇开始干裂,就要采取最有效的补救措施,如果嘴唇已经开始干裂,尽量不要让嘴唇再碰到水。护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,就要停止使用。如果已经有化脓迹象出现,可用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。牙膏对付那些比较厉害的口唇开裂也很有用,因为一般牙膏里都含有薄荷或其他杀菌成分,能够起到很好的作用。
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3、用唇膜来保护嘴唇:睡前做个唇膜,每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜,都能起到保护嘴唇的作用。

4、戴口罩保持湿度:戴口罩可以保持嘴唇湿度,解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也不失为一个好办法,尤其是骑车一族,戴个口罩不但能挡住寒风,特别是在北方是一个既简单又实用的方法,还能保持嘴唇的湿度,以免缺水、干燥。

5、饮食预防是关键:防止干唇,饮食上也要注意,中医认为嘴唇会反映一个人的脾胃功能和病变,如果饮食上偏爱吃辛辣、刺激性的热性食物,再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热,内因就会通过外因起作用,嘴唇就会容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥、浓茶,可以清除内热,或者用百合煮汤或沏水喝。

6、千万不要舔嘴唇:嘴唇处于干燥状态的时候,许多人都会舔嘴唇,这是一个不由自主的动作,记住千万不要用舌头不停的甜嘴唇,也许你以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知,这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分很快就会蒸发,使得嘴唇更干燥。如此恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果,使嘴角的皮肤变厚、显得更粗糙,与周围皮肤颜色不一样,影响你的美观。

部分资料来源:参考《老年养生常识》许尚林 编辑

  

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