百科全说邱正宏潘怀宗减肥全集 郑多燕减肥全集

■20101006-如何健康减重保持体态

 

【byb.cn】百科全说恢复播出之后,继续推行具有老外身份的养生大师,在瑞士人吴若石、台湾人郑英吉之后,2010年10月6日-10月7日,又推出了美籍华人邱正宏和具有美国学历的山东大学教授潘怀宗,介绍他们的减肥经验。同时,帮帮团也换成了减肥名人赵亦然和美食主持人臭屁垞。那他们到底给我们带来哪些减肥秘诀呢?

嘉宾介绍:

邱正宏:台湾人,有自己的诊所。除了百科全说提供的内容,我们在网上查不到他更多的资料。


百科全说邱正宏潘怀宗减肥全集 郑多燕减肥全集

邱正宏



邱正宏

潘怀宗:1961年7月2日。前“国大代表”1961年7月2日生,台湾省台北县人。新党籍。

东吴大学化学系学士,美国佐治亚州艾默蕾大学神经化学博士。曾任台湾大学化学研究所助教,美国疾病防治中心环境毒物部门、高解析高质谱仪器中心助理研究员,美国先菱药厂药物代谢及动力学部门资深科学家。现任阳明大学药理学研究所副教授兼仪器中心主任。1991年12月、1996年3月当选第二、三届国大代表。主张“保国护宪,保卫台湾,防止篡改“国号”、变更领土,主张制衡“总统”,谨慎行使监察、考试、司法三院的高层人事同意权。爱好垒球、登山、读书、写作、社团活动。



潘怀宗

赵奕然:被胖友称之为:中国减肥英雄,懒人减肥明星。8个月减肥120斤(260-140斤)。2004年通过拿自身摸索和研究,自创发明了原地花样组合跑减肥方法。

赵奕然从2005年开始辅导胖友减肥,于今已有3年多时间,3年里,赵奕然用其精神和方法,辅导和感召了数以万计的胖友减肥瘦身成功。

赵奕然的减肥瘦身事迹,曾多次被中央电视台,凤凰卫视,湖南卫视,北京电视台,新疆卫视,中国日报(chinadaily)等中国10余家媒体以专访形式报道。

2008年底,赵奕然个人出资成立北京赵奕然快乐堂文化传播有限公司,并同时成立:赵奕然中国胖友之家。



赵亦然



减肥达人赵亦然



减肥前的赵亦然



展示自己减肥前的裤子

臭屁坨:真名:杨奕•星座:天秤座•身高:153cm•体重:140斤•喜欢的颜色:粉色、黄色•兴趣爱好:睡觉•最崇拜的人:张国荣•从娱经历:长沙女性频道〈活色生香每一天〉•最满意自己身体的部位:皮肤.



美食主持人臭屁坨



本期话题:如何健康减重,保持体态



腰围过大的人,会影响寿命



减肥的先决条件之一,要有决心



减肥的先决条件之二,要有动机,就是自己想要减肥



BMI指数的计算方法



臭屁坨BMI指数超过了30



BMI的正常值是18.5-24;24-27为超重;>27为肥胖



两位胖网友被选中当案例



脖子太粗的人,容易在睡觉是发生呼吸暂停



潘在指出,胖男的肝正在发炎



邱正宏指出梨形肥胖身体的女性,比苹果形的要稍好



这位女网友就是下盘大的梨形体形



减肥误区一,喝水让人长胖



减肥误区二,喝醋减肥法,容易损伤胃粘膜



减肥误区三,少吃多餐,由于吸收好,更容易变胖



减肥误区四,单纯的水果减肥容易导致营养不良



减肥误区五,减肥药都有副作用,应该在医生的指导下进行



 

  

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