爱华网陈式太极拳老架一路74式拳谱_北京三丰太极堂 陈式太极拳56式拳谱
第1式太极起势第2式金刚捣碓第3式懒扎衣第4式六封四闭
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01，太极起势：动作、要求同老架一路第一式太极起势。02，金刚捣碓：动作、要求、用法同老架一路第二式金刚捣碓。03，懒扎衣：动作、要求、用法同老架一路第三式懒扎衣。04，六封止闭：动作、要求、用法同老架一路第四式六封四闭。05，单鞭：动作、要求
转载 陈式太极拳新架一路83式拳谱，附：口传歌诀
原文地址：陈式太极拳新架一路83式拳谱，附：口传歌诀作者：养生之家第一式预备式第二式金刚捣礁第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式第二金刚捣礁第七式白鹤亮翅第八式斜行拗步第九式初收第十式前蹚拗步第十一式第二斜行拗步