白萝卜的做法大全 萝卜的3种好吃做法

白萝卜的做法大全 萝卜的3种好吃做法

大家喜欢吃萝卜吗?大家觉得萝卜怎么做好吃?今天,小编为大家整理了萝卜的好吃做法,希望大家喜欢!

萝卜丝鲫鱼汤

用料

鲫鱼4条、萝卜半个、小葱香菜一把、姜一块、盐5克、胡椒粉一小勺、烹调油适量。

做法

1 将鱼下锅,初下锅不要动鱼,稍煎后晃动锅子,鱼不会粘锅。

2 煎好的鱼出锅,四条鱼分两次煎的。

3 鱼全都煎好后,往锅中加上热水,记得用热水哟,这样汤会浓白香醇。

4 放上葱结香菜根,大火烧开转小火炖煮至汤汁香浓。

5 萝卜切丝,用淡盐水泡上。

6 鱼汤将好时,下萝卜丝,加盐和胡椒粉调味,萝卜丝熟透后出锅,淋上香油放上香菜和小葱碎即可。

萝卜泡菜

用料

萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精。

做法

1 准备一个嫩嫩的水水的萝卜,修去外皮,洗干净控干水备用。

2 控干水的萝卜均匀的切成小方块,放入适量的盐腌渍三小时左右,洗去盐味儿沥干。

3 香葱切段,姜蒜切末,准备好辣椒碎和辣椒粉备用。

4 取一个梨,洗干净切小块。

5 把梨放进榨汁机去汁。

6 取糯米粉,不用太多。

7 把糯米粉打成糊凉透,与调料,香葱段,姜末,蒜末,梨汁儿制成调味酱。

8 这就是虾酱哦,韩国超市淘宝都有,韩国很多凉拌菜都会用到它。

9 将调料放入控干水的萝卜中,放入适量的虾酱。

10 彻底的和调料搅拌均匀。

11 将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦。

12 萝卜泡菜相当于萝卜干泡菜来说,口感会更嫩脆一些,因为这款泡菜中加入了梨汁儿,所以酸甜味道比较重。

清蒸萝卜丸子

【原料】:

萝卜、瘦肉沫、淀粉

【做法】:

1、萝卜洗净后擦成丝,然后焯水;

2、挤干水分备用;

3、往萝卜中加入瘦肉、盐、酱油、胡椒粉、淀粉、蒜苗;

4、静置三十分钟左右;

5、制成丸子,放蒸笼里蒸十五分钟即可。

萝卜的功效作用

萝卜叶茶——美容

吃萝卜美容,你或许没有听说过,或许觉得那要吃多少萝卜才能起到美容的效果啊其实并不要吃多少萝卜,自己做一点萝卜叶茶,不但享受到了萝卜的营养,也不用吃太多的萝卜。白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。制作萝卜叶茶的时候,我们可以把萝卜叶清洗干净,然后晾晒3~4天,晾晒后,将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮,烧开以后改成中火,再煮几分钟,过滤后就可以喝了,如果觉得不好喝可以加一点糖,味道就会好起来。

  

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