第一天：猪脚汤
重点：增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
第二天：猕猴桃色拉
重点：帮助肌肤排毒
水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
第三天：豆浆
重点：增加肌肤的细滑度
豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。
第四天：红豆汤
重点：排水肿
红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
第五天：红糖糕
重点：加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。
（爱华阅读配图）
第六天：蜂蜜红枣茶
重点：使皮肤细嫩有光泽
蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。
第七天：薏仁牛奶粥
重点美白滋润肌肤
薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。
一个朋友10.1期间也曾想去加拿大和美国旅游，但机票太贵，放弃了。感觉我买的去加拿大落基山和美国的夏威夷机票1.2万元的价格相对比较便宜，刚问我怎么买到的价钱合适的机票？我买机票，没啥特别的，简单讲就是多做比较、提前购买！第一：提前买是
纪晓岚《阅微草堂笔记》卷三《滦阳消夏录》里有一个故事（我翻成白话文，取其大意），深度理解了这个故事，非常有助于失恋者尽快从失恋状态里走出来：古代有娈童癖，即同性恋，只是对象和现在有所不同，偏好娈童。所谓的娈童，指的是美貌的男童，10来岁
同学说，不要去扩大自己在知乎的知名度。这种“不刻意”的态度是我认可的，但是只要别变成“不作为”就行了。假设有个小女孩因为好奇和无知正要喝一瓶农药，难道我们不应该去阻止吗？假设有个人因为好奇和无知正要接受一些垃圾或者有害信
周伯华（1948年7月-），男，汉族，湖南湘潭人，1970年12月加入中国共产党，1968年9月参加工作，研究生。2006年起任中共第十七届中央委员，国家工商行政管理总局党组书记、局长。周伯华_周伯华 -人物简历周伯华1968年12月―1971年12月株洲硬质合金厂
如何练好钢笔字――简介如果能写的一手的好字，无论是在什么场合需要签名的话，苍劲有力的字都会博得好评的，而且写计划，作报告，做记录等方面会起到很好的帮助作用。如何练好钢笔字――工具/原料钢笔，墨水，字帖，练习纸张。如何练好钢笔字―
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