缺乏胡萝卜素缺乏胡萝卜素 β胡萝卜素的缺乏症状及适用人群-爱华网

β胡萝卜素,也是橘黄色脂溶性化合物,它是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素。

　　β胡萝卜素缺乏症状：

　　1、可引起夜盲症、粘膜干燥、干眼症及近视等症状。

　　2、增加癌症、白内障、心血管、生殖系统、泌尿系统疾病及呼吸道感染的发生机会。

　　3、过早衰老、失眠、浑身无力和皮炎、皮肤角质化等症状。

　　β-胡萝卜素适用人群

　　1、需要补充β-胡萝卜素的人群

　　2、长期操作电脑的人士

　　3、呼吸系统受感染者

　　4、视力功能下降的人士

　　5、皮肤干燥、粗糙者。（图片来源：视觉中国）

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天然类胡萝卜素功效与作用：　　维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤

爱华配图 　　一种蔬菜是护肺高手——胡萝卜　　胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其含有大量胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的方法。维生素A可影响多

 爱华配图　　近年来的研究发现，轻度的维生素A缺乏症在儿童中非常普遍，它是导致小儿容易发生反复呼吸道感染的重要原因之一。维生素A缺乏极易引起气管、支气管及肺部的感染。适量服用维生素A，能明显减少呼吸道疾病的发生。　　

 　　除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不是什么新闻了。以前我们大多数都是介绍一些可以抗癌的食物，这次则是根据营养物质来进行分类。看看人体如果缺少哪种营养物

　　在癌症日益多发的今日，适当的了解一些有关于缺乏营养而诱发癌症的知识是很重要的。　　身体缺乏这些营养最招癌　　1、缺乏β-胡萝卜素可能诱发肺癌　　目前，肺癌仍是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会导